褪黑素(又稱(chēng)腦白金、松果體素)，是人體大腦松果中每晚分泌的一種控制人體信息的重要活性物質(zhì)。它控制并影響其它不同激素的分泌，從而直接控制人體生理的各種機能。那么，伊丹源褪黑素軟膠囊可以和烏靈膠囊合用嗎？

褪黑素的適用人群為易驚醒、失眠、睡眠質(zhì)量差者調節內分泌、希望延緩衰老者18歲以上腦力勞動(dòng)繁重、失眠者健忘、憂(yōu)郁癥、神經(jīng)衰弱者。褪黑素的確對改善睡眠、免疫調節方面有很好的作用，但是并非人人適用，服用不當適得其反。未成年人、妊娠期婦女、心腦疾病患者、肝腎功能不全者、酒精過(guò)敏者就要慎重服用褪黑素。

目前還沒(méi)有實(shí)際臨床例子說(shuō)明褪黑素和烏靈膠囊一起服用會(huì )產(chǎn)生什么嚴重后果，一般可放心服用，如果存在疑慮，你可以咨詢(xún)醫師或康愛(ài)多網(wǎng)上藥店的在線(xiàn)客服，尋求更好的解答和幫助!其實(shí)在所有的失眠類(lèi)型中，只有短暫性的失眠、倒時(shí)差、調作息節律的情況下可在醫生指導下短期服用褪黑素，否則可能會(huì )引起較為嚴重的副作用。所以患者要慎用褪黑素。

知識拓展：葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。

通過(guò)上文介紹，希望對您有所幫助，如果您還有疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家。如果您有需要請登錄方舟健客，選購您所需要的藥品，方舟健客為各位朋友提供藥品、保健品、減肥護膚品、母嬰用品、成人安全用品等多類(lèi)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。如需要購買(mǎi)，可聯(lián)系我們的在線(xiàn)客服或者撥打熱線(xiàn)電話(huà):400-086-5111，方舟健客讓您享受全新購買(mǎi)體驗。 

（實(shí)習編輯：黃景裕）