右腿酸痛怎么預(yù)防治療
預(yù)防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動作者，應(yīng)定時伸腰、挺胸活動，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。
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[看病掛什么科]
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- 診斷鑒別頸椎病如何鑒別?
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- 找藥品頸椎病需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 后仰位椎間孔擠壓試驗 、 壓頂試驗 、 椎間孔擠壓試驗 、 深反射檢查
[最常用的藥物]
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