咽喉部干燥刺癢怎么預防治療
急性喉炎多繼發(fā)于上呼吸道感染,減少感冒機會(huì ),也許就能避免喉炎的發(fā)生。
(1)平時(shí)加強戶(hù)外活動(dòng),多見(jiàn)陽(yáng)光,增強體質(zhì),提高抗病能力。
(2)注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免感寒受熱。
(3)在感冒流行期間,盡量減少外出,以防傳染。
4)生活要有規律,飲食有節,起居有常,夜臥早起,避免著(zhù)涼。在睡眠時(shí),避免吹對流風(fēng)。
(5)保持口腔衛生,養成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習慣。
(6) 適當多吃梨、生蘿卜、話(huà)梅等水果、干果,以增強咽喉的保養作用。
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