小腿肚抽筋怎么預防治療
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。 ②要加強體育鍛煉，鍛煉時(shí)要充分做好準備活動(dòng)，讓身體都活動(dòng)開(kāi)，這時(shí)下肢的血液循環(huán)順暢，再參加各種激烈運動(dòng)或比賽，就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。 三腿抽筋的應急處理 平時(shí)一旦發(fā)生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見(jiàn)效。 如腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生，則應就醫治療。 最簡(jiǎn)單的就是抽筋的時(shí)候要放松～再慢慢伸直腳
小腿肚抽筋專(zhuān)家解答疑難 更多>>
暫無(wú)相關(guān)專(zhuān)家答疑！
小腿肚抽筋可能患的疾病更多>>
- 抽搐與驚厥
- 病因抽搐與驚厥是怎么引起的?
- 檢查抽搐與驚厥要做什么檢查?
- 并發(fā)癥抽搐與驚厥會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防抽搐與驚厥要怎么預防?
- 癥狀抽搐與驚厥有什么癥狀?
- 診斷鑒別抽搐與驚厥如何鑒別?
- 治療抽搐與驚厥怎么治療?
- 找藥品抽搐與驚厥需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 顱腦超聲檢查 、 核磁共振成像(MRI) 、 腦多普勒超聲（TCD） 、 腦電圖檢查
[最常用的藥物]
小腿肚抽筋對癥藥品更多>>
暫無(wú)相關(guān)藥品！
您最近瀏覽過(guò)的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾病：
患者關(guān)注排行榜
小腿肚抽筋最新文章
暫無(wú)相關(guān)文章！
關(guān)于我們 | 資質(zhì)榮譽(yù) | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風(fēng)采 | 校園招聘 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖
健客網(wǎng)－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 www.qwdk666.com All rights reserved
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書(shū) 企業(yè)營(yíng)業(yè)執照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)
