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上焦火

上焦火可緩解方法是什么


1、宜吃潤肺疏肝的蔬菜湯;
2、宜吃健脾和胃的雜糧;
3、宜吃含有維生素豐富的蔬菜。

1、忌吃辛辣的蔬菜;
2、忌吃發(fā)性升陽肉食;
3、忌吃海鮮。
 

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