80%銀屑病患者都不知道的春季抗復發(fā)養生攻略,在這里!
隨著(zhù)人們生活水平的提高,銀屑病患者的護理方法也“五花八門(mén)”。春季是銀屑病(牛皮癬)的病發(fā)高峰期,要想增強體質(zhì)防范銀屑病(牛皮癬),銀屑病專(zhuān)科醫院專(zhuān)家建議,護理銀屑病,您不妨從“養生”開(kāi)始。
銀屑病患者春季抗復發(fā)“養生”攻略
作為一名銀屑病患者,除了要進(jìn)行規范的治療和調理外,健康的生活習慣和飲食習慣也是必不可少的。
一、防病
“養生”就是為了身體更加健康!大病都是從小病積累而來(lái)。春季最容易出現的小病就是感冒,流行性感冒也是誘發(fā)牛皮癬的重要因素之一。同時(shí),春季氣候還是有點(diǎn)寒冷,容易誘使慢性病復發(fā)或加重。
此外,牛皮癬患者還要注意防寒保暖,特別是預防大風(fēng)降溫天氣對機體的不良刺激,預防呼吸道疾病發(fā)生。
二、早睡
早睡以養陽(yáng)氣,遲起以固陰精。牛皮癬患者保證充足的睡眠很重要,因此,銀屑病患者春季抗復發(fā)養生還要保證充足的睡眠,這樣有利于陽(yáng)氣潛藏,陰津蓄積。但是凡事過(guò)多則反,牛皮癬患者不要趁機睡懶覺(jué)哦~。
三、食補
養生自然離不開(kāi)食補。春季銀屑病抗復發(fā)養生晨起宜服粥,晚餐宜節食,以養胃氣。特別是糯米紅棗粥、八寶粥、小米粥等最適宜。
另外,牛皮癬患者還可常食安神養心的桂圓粥、益精養陰的芝麻粥、消食化痰的蘿卜粥、養陰固精的胡桃粥、健脾養胃的茯苓粥、益氣養陰的大棗粥、潤肺生津的銀耳粥、清火明目的菊花粥。
在此提醒患者,日常盡量不喝或少喝濃茶、咖啡等飲品,過(guò)量的咖啡和濃茶會(huì )興奮神經(jīng),刺激兒茶酚胺的分泌,不利于皮膚健康。
四、補水
春季天氣寒冷,運動(dòng)減少導致排汗排尿相應減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作仍然需要水分滋養。所以,牛皮癬患者在春季不忘記及時(shí)補水,多喝水,多泡溫水澡都有利于保持身體水分。
銀屑病患者要養成良好的日常生活習慣,平時(shí)可以進(jìn)行適當的室內鍛煉,提高自身的免疫力,才能更好地防止銀屑病復發(fā)。
用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥44主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥142頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥109用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥50清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥26用于尋常性銀屑病(俗稱(chēng)牛皮癬)。
健客價(jià): ¥45清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥59.4清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥23養血潤燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢。苦丹丸適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見(jiàn)皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià): ¥22主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià): ¥167卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥297卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥254用于局部性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價(jià): ¥2卡泊三醇軟膏(達力士):用于尋常性銀屑病的局部治療。 卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥173用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥60卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復方氨肽素片:用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥798.4丹青膠囊:用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥228卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。 蛇脂皮寶霜:補充皮膚所需的營(yíng)養成份,改善粉刺和青春痘,保護皮膚防止干燥,補充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長(cháng)期使用對皮膚有良改善。適合任何類(lèi)刑的肌膚。
健客價(jià): ¥168卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇軟膏(達力士):用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥215卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。 蛇脂皮寶霜:補充皮膚所需的營(yíng)養成份,改善粉刺和青春痘,保護皮膚防止干燥,補充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長(cháng)期使用對皮膚有良改善。適合任何類(lèi)刑的肌膚。
健客價(jià): ¥134.81、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià): ¥49尋常型銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥34用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥14.5接觸性濕疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面積不大的銀屑病、硬化性萎縮性苔蘚、扁平苔蘚、盤(pán)狀紅斑性狼瘡、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。
健客價(jià): ¥6.8