關(guān)節(jié)型牛皮癬患者注意事項有哪些?

2018-08-22 來源：牛皮癬傳染嗎標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要堅持體育鍛煉：大家都應(yīng)該知道體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動范圍，經(jīng)常長鍛煉。如鍛煉后疼痛持續(xù)2小時，是在提示鍛煉過度或鍛說明煉方法有錯誤。

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者的注意事項有哪些?

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要緩解精神緊張：部分關(guān)節(jié)型牛皮癬患者會精神緊張，這是誘發(fā)皮疹加重的因素，對這部分關(guān)節(jié)型牛皮癬患者應(yīng)該善于調(diào)理自己，緩解自己的精神壓力。

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要注意合理飲食：有研究顯示，牛皮癬可引起營養(yǎng)缺乏，合適的營養(yǎng)對患者們的健康很重要。補充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量對關(guān)節(jié)型牛皮癬患者清除皮疹不一定有好處，但能改善全身狀態(tài)。推薦關(guān)節(jié)型牛皮癬患者低脂平衡的飲食，飲食多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制關(guān)節(jié)型牛皮癬患者飲酒、高鹽和腌菜，并且禁止吸煙。有人注意到，愛斯基摩人喜歡大量吃魚，他們就很少得牛皮癬。醫(yī)學(xué)動物實驗也發(fā)現(xiàn)，魚油對心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的增強(qiáng)很有好處。因此，推測魚油對改善牛皮癬是有好處的。但是，在人類的研究中尚有爭論。

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要堅持體育鍛煉：大家都應(yīng)該知道體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動范圍，經(jīng)常長鍛煉。如鍛煉后疼痛持續(xù)2小時，是在提示鍛煉過度或鍛說明煉方法有錯誤。有脊柱受累牛皮癬患者要避免長期臥床休息，應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行伸展式的鍛煉。同時，牛皮癬患者也可以用維生素D和鈣劑防止骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)或輕微外傷后出現(xiàn)骨折，必要時牛皮癬患者也可以用降鈣素和雙膦酸鹽來緩解。牛皮癬患者在游泳池游泳時，水中氯氣可能引起牛皮癬患者皮疹加重，患者們可在游泳前，在皮疹區(qū)涂一層薄薄的凡士林或礦物油，游泳后用自來水沖洗一下，在皮膚尚未干燥前，在皮膚上涂上潤膚霜就可以了。

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要避免皮膚損傷：即使是輕微的損傷，如曬傷、刮傷及緊身衣服擦傷，在某些患者那里也可能出現(xiàn)牛皮癬惡化。有時牛皮癬在皮膚損傷區(qū)發(fā)生，尤其是在病情活動期。牛皮癬患者在穿耳的地方也可能會出現(xiàn)皮疹，然而，這種皮疹對局部治療反應(yīng)良好，牛皮癬患者穿耳處只要無感染，可愈合。

關(guān)節(jié)型牛皮癬患者日常需要防治感染：包括鏈球菌(咽部鏈球菌)的感染可觸發(fā)牛皮癬，一旦感染應(yīng)盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗生素治療。對于常因扁桃體炎或咽痛引起復(fù)發(fā)的患者應(yīng)盡早用抗生素，而不是等到咽很痛時應(yīng)用。

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