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關(guān)節(jié)病型牛皮癬患者怎么吃才好?

2018-08-22 來(lái)源:牛皮癬傳染嗎  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:香蕉,香蕉是含鉀最豐富的水果,同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的VB6、葉酸和Vc,而且還容易消化,是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來(lái)源。

時(shí)代在進(jìn)步,越來(lái)越多的人開始了解到食療對(duì)于藥物治療的輔助效果的重要性,下面就介紹患者應(yīng)該吃什么才能讓食療效果最大化。

大豆制品,豆腐和豆豉等大豆制品通常會(huì)被擺放在健康食品貨架最顯眼的位置上。它們富含大豆異黃酮、維生素E和鈣,除了能保護(hù)心血管外,其強(qiáng)健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

香蕉,香蕉是含鉀最豐富的水果,同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的VB6、葉酸和Vc,而且還容易消化,是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來(lái)源。

甜椒,一個(gè)綠色甜椒所含的Vc是人體每日所需量的兩倍,而紅色和黃色甜椒所含的Vc更多。此外,甜椒也是VB6和葉酸的極好來(lái)源,這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛。甜椒需要隔絕氧氣、低溫保存??梢园烟鸾泛推渌旁跀嚢铏C(jī)中一起攪拌做成果蔬汁,還可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。

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