糖尿病真正可怕的地方是會(huì )有很多并發(fā)癥，糖尿病眼病就是困擾眾多中老年人的一項。

由于糖尿病引起的視網(wǎng)膜脫落、白內障、青光眼、黃斑變性、視神經(jīng)萎縮等病癥都讓患糖尿病的朋友們有著(zhù)極大的煩擾。

之前采訪(fǎng)了一位糖尿病患者，他靠這5個(gè)方式來(lái)保護眼睛~

-特殊時(shí)期-

糖尿病患者如何護眼？

1、控制血糖。

糖尿病是產(chǎn)生眼病等各種并發(fā)癥的根源，是主要矛盾。控制糖尿病，空腹控制在7.0mmol/L以下，餐后2小時(shí)不超過(guò)11.0mmol/L。

2、保持好眼部衛生。

常年保持勤洗臉，洗手，外出時(shí)常戴眼鏡，防止塵埃、細菌等進(jìn)入眼內，把眼部衛生的細節做到極致。

3、降肝火。

糖尿病患者一般肝火旺，心煩脾氣大，累及雙目，常年用姜、醋等加熱水泡腳，既可引火下行，又能殺滅腿腳上的細菌，疏通經(jīng)絡(luò )血管，一舉多得。

4、補充眼部維生素。

補充維生素C、維生素E、維生素B族等，出現眼病后要及時(shí)控制病情。

5、定期檢查眼底。

平時(shí)自查視力以外每個(gè)季度都去正規醫院散瞳檢查眼底，根據檢查結果調整治療方案。

糖尿病眼病發(fā)病征兆？

1、首先，患者會(huì )出現視力下降的問(wèn)題。因為高糖的影響，患者的視神經(jīng)會(huì )受到不同程度的損害，從而使視網(wǎng)膜組織發(fā)生病變。

2、其次，患者的植物神經(jīng)會(huì )受到不同程度的損害，從而影響到瞳孔的舒縮功能，所以糖尿病患者的瞳孔跟一般人比要更小一些，會(huì )出現視野缺損等。

3、最后，如果患有老花眼的糖尿病患者，老花眼的癥狀反而會(huì )減輕，但是近視卻會(huì )加重。

糖尿病為何傷眼睛？

如果患有糖尿病，體內一直處于高糖的環(huán)境，而患者的視網(wǎng)膜血管也會(huì )一直處于這種環(huán)境，時(shí)間久了，患者的視網(wǎng)膜血管就會(huì )變得很脆弱，就像出現了裂縫的水管，很容易滲透、出血，從而引起視網(wǎng)膜病變，導致視線(xiàn)模糊，眼前出現黑影等眼病問(wèn)題。

另外需要注意的是，糖尿病眼病的發(fā)展速度是比較快的，所以這個(gè)時(shí)候如果不及時(shí)治療，隨著(zhù)病情的發(fā)展，視力的損害越來(lái)越嚴重，最終將會(huì )導致失明。