牛皮癬患者春節全攻略牢記這四點(diǎn)

2020-01-31 來(lái)源：長(cháng)春中吉皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：春節期間走親訪(fǎng)友，要做各種準備，難免會(huì )增加壓力，加上故人相見(jiàn)，引起情緒上的波動(dòng)，都可能是一種刺激，加重病情，所以保持輕松愉悅的心情，對于患者很重要！

每到春節，往往都是牛皮癬患者十分難熬的時(shí)候。看著(zhù)身上雪花般飄落的皮屑，紅斑點(diǎn)點(diǎn)，時(shí)不時(shí)的痛癢難忍，都讓患者沒(méi)有心思走親訪(fǎng)友，加上春節的餐桌和習慣都會(huì )打破牛皮癬患者日常的飲食和作息規律，還可能導致病情復發(fā)和加重，真是每逢佳節倍傷心呀！

如何才能讓牛皮癬患者度過(guò)一個(gè)舒心快樂(lè )的春節呢？皮膚病醫院的主任給大家介紹一下。

首先，大家要從飲食和活動(dòng)上規避“危險因素”，避免加重病情！

心態(tài)很重要，負面情緒不再有

很多牛皮癬的發(fā)生都與長(cháng)期的精神壓力或緊張、焦慮等不良情緒有關(guān)！春節期間走親訪(fǎng)友，要做各種準備，難免會(huì )增加壓力，加上故人相見(jiàn)，引起情緒上的波動(dòng)，都可能是一種刺激，加重病情，所以保持輕松愉悅的心情，對于患者很重要！

面對美味佳肴，不要忘了管住嘴

很多患者平時(shí)很注意飲食，但一到過(guò)年，想著(zhù)要放縱一下。然而，節日餐桌，雞鴨魚(yú)肉一應俱全，各種烹飪方法齊上陣，很多食物都是發(fā)物，比如牛羊肉、海鮮等，再饞也要淺嘗輒止，特別是不能喝酒，這些都是牛皮癬的加速器，還有一些隱形發(fā)物，如筍、大蒜、生姜、辣椒、胡椒、孜然、火鍋調料、香椿，熱性體質(zhì)的患者也不宜多吃。

參與娛樂(lè )活動(dòng)要適度

有些地方有守歲的習俗，還有些地方大家喜歡聚在一起打牌、打麻將，通宵達旦不睡覺(jué)，不知不覺(jué)就會(huì )透支體力，休息不好還會(huì )削弱身體的抗病能力，很可能加重身體的炎性反應，導致牛皮癬復發(fā)或加重。

過(guò)年了也不要忽視日常護理

之所以有些患者一到過(guò)年牛皮癬就加重，就是因為平時(shí)謹小慎微的，過(guò)年難得高興，想放松一下，結果一年的養護成果功虧一簣。所以在此提醒大家，心情可以放松，行動(dòng)不要松懈，每天注意觀(guān)察自己的病情變化，保持衣物和居住環(huán)境的整潔干凈，注意保暖，避免受涼、感冒、咽炎等。

皮膚病醫院溫馨提示：不要急于消除癥狀而盲目使用激素類(lèi)藥物，避免加重病情，為年后的治療增加難度，可以采用中西醫結合綜合治療的方法，內外同時(shí)調理，效果更快，沒(méi)有副作用。

最后，預祝各位牛皮癬患者在新的一年里早日康復！