從1984年10月15日第一屆到今天，國際盲人節已經(jīng)走過(guò)了三十五個(gè)年頭。

然而，醫療資源的缺乏和眼健康意識的薄弱使得盲人數量仍然居高不下。

駭人的數字

截至2010年，

全球視力受損者總數估計為2.85億，我國視力殘疾者達到1263萬(wàn)。

目前，我國仍然是世界上盲和視覺(jué)損傷患者數量最多的國家之一。

據估計，全球82%的盲癥者年齡在50歲以上。

隨著(zhù)我國已經(jīng)逐漸進(jìn)入老齡化社會(huì )，在我國這一比例或更高。

其中有超過(guò)60%的致盲來(lái)源于五種眼科疾病：白內障、青光眼、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、高度近視眼底病變、黃斑變性。

這些致盲眼病患者在科學(xué)、及時(shí)的治療下是能夠保留有用視力、避免致盲的。

早發(fā)現、早治療、早康復也是大多數致盲眼病的治療原則。

然而治療護眼知識的缺乏和諱疾忌醫的傳統使得許多患者錯過(guò)最佳的治療時(shí)機，陷入無(wú)邊黑暗，追悔莫及。

今天我們就來(lái)了解一下這五大致盲眼病。

白內障

世界第一致盲眼病

什么是白內障？

各種原因導致晶狀體由透明慢慢變得混濁，阻礙光線(xiàn)和圖像進(jìn)入，引起視物模糊，甚至失明。

白內障是世界第一致盲眼病。晶狀體老化渾濁是人體衰老的自然表現，到了一定年齡階段幾乎人人都會(huì )出現白內障。

哪些人常見(jiàn)？

老年人中最為常見(jiàn)，患病率隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我國60歲-89歲中老年人群，白內障的發(fā)病率約為80%。

應該怎么做？

晶狀體渾濁是因為晶狀體內蛋白質(zhì)性質(zhì)發(fā)生改變，是不可逆的，只有通過(guò)手術(shù)將已經(jīng)渾濁的晶狀體替換為透明的人工晶狀體才能根治。

許多老年人諱疾忌醫，尤其害怕手術(shù)，一拖再拖導致視力持續下降，甚至錯過(guò)最佳手術(shù)時(shí)間。

因此要及時(shí)就診，根據醫生建議及時(shí)安排手術(shù)。

青光眼

致盲不可逆的眼病

什么是青光眼？

眼球中前房中水循環(huán)的動(dòng)態(tài)平衡被破壞，房水增多導致眼內壓間斷或持續升高，持續的高眼壓通過(guò)機械壓迫和引起視神經(jīng)缺血兩種機制導致視神經(jīng)損害，造成視功能不可逆的損害。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，眼球中有一個(gè)可伸縮的水池（前房），因為某些原因里邊水變多，水池膨脹擠壞了鄰居的房子（視神經(jīng)）。

我國有1000多萬(wàn)青光眼患者，其致盲率約30%。

因此，如果感覺(jué)眼睛脹痛，頭疼，一定要謹防青光眼的侵害。

哪些人常見(jiàn)？

各個(gè)年齡段都有，但集中于中老年人，70%青光眼患者為50歲以上，特別是脾氣暴躁的中老年。

存在青光眼家族病史的人群也應高度重視。

應該怎么做？

根據病因不同有不同的治療方式。

青光眼致盲不可逆，一旦視功能受損不可挽回，早檢查、早發(fā)現、早治療是其防治原則，眼科醫生建議，青光眼高危人群每年進(jìn)行眼健康檢查以排查風(fēng)險。

糖尿病視網(wǎng)膜病變

視功能的“隱形殺手”

什么是糖尿病視網(wǎng)膜病變？

糖尿病造成眼底血管損傷，引發(fā)視網(wǎng)膜缺血，為了彌補缺血，視網(wǎng)膜逐漸新生了毛細血管，而這些毛細血管容易出血，引起視網(wǎng)膜病變。

患者剛出現糖尿病時(shí)，眼底很少會(huì )立即出現病變。

早期的糖網(wǎng)病患者癥狀也不明顯，等到病變到一定程度才會(huì )有所察覺(jué)，此時(shí)視力已受到影響，這種視功能損傷無(wú)法恢復。

悄無(wú)聲息地偷走視力，糖網(wǎng)病因而被稱(chēng)為視功能的“隱形殺手”。

哪些人常見(jiàn)？

我國有1.1億的糖尿病患者，其中每3人中就有1人患有糖尿病視網(wǎng)膜病變。

患者患糖尿病時(shí)間越長(cháng)，視網(wǎng)膜病變概率也就越大。

此外，也有研究顯示：Ⅰ型糖尿病患者糖網(wǎng)病發(fā)病率高于Ⅱ型糖尿病患者。

應該怎么做?

對付這樣難纏的“隱形殺手”，沒(méi)有捷徑可走，最笨的辦法便是最好的辦法。

患糖尿病5年以上且未發(fā)現視網(wǎng)膜病變的患者應每年檢查一次，發(fā)現視網(wǎng)膜病變的則縮短檢查周期，非增殖期每半年檢查一次，增殖期每三個(gè)月檢查一次，定期檢查。

早發(fā)現早干預，以最大化地保留現有視力。

高度近視眼底病變

度數越高越危險

什么是高度近視眼底病變？

600度以上的高度近視患者，眼球前后徑明顯變長(cháng)（也就是我們常說(shuō)的“眼球凸出來(lái)了”），眼球壁變薄，使視網(wǎng)膜和脈絡(luò )膜萎縮，視網(wǎng)膜變薄變性，出現裂孔。

加上玻璃體液化，使液化的玻璃體通過(guò)裂孔進(jìn)人視網(wǎng)膜下，導致視網(wǎng)膜發(fā)生脫離，還可以使黃斑部脈絡(luò )膜小血管受到牽拉而引起破裂，造成黃斑出血。

我國有3000萬(wàn)高度近視人群，因高度近視導致眼底病變的致盲人數超30萬(wàn)。

哪些人常見(jiàn)？

超過(guò)600度的高度近視者。

度數越高，眼底病變風(fēng)險越大。

應該怎么做?

避免眼外傷。不宜從事跳水、蹦極、過(guò)山車(chē)、足球、籃球等可能使眼睛遭受意外傷害的劇烈運動(dòng)。

定期檢查眼底。高度近視應做到至少每年檢查一次眼睛，度數越高以及中老年患者，應提高檢查頻次。

黃斑變性

“哈哈鏡”

什么是黃斑變性？

黃斑區結構的衰老性改變，變性的過(guò)程比較緩慢，但卻難以恢復，是一種慢性眼病。

黃斑區的視力最為敏銳，視網(wǎng)膜其他區域的視力非常低，一旦黃斑受損，會(huì )出現中心視力急劇下降、視物變形等癥狀。

患者看東西歪歪扭扭，時(shí)大時(shí)小，因此黃斑變性又被戲稱(chēng)為“哈哈鏡”。

哪些人常見(jiàn)？

老年黃斑變性發(fā)病年齡通常在45歲以上，且發(fā)病率隨著(zhù)年齡的增加而增加。

50歲以上中老年人群，每6人就有1人患有黃斑變性。

應該怎么做？

視物變形及視力喪失是黃斑變性的顯著(zhù)癥狀，因此，我們可以通過(guò)如下方法自測：

1、準備一張方格紙（在醫學(xué)上，又被稱(chēng)為阿姆斯勒方格表）。

2、在適宜的光線(xiàn)條件下，將方格表置于30cm外平視，如有屈光不正（近視、遠視、散光）或老花，應佩戴相應眼鏡。

3、用手遮住一只眼，用另一只眼凝視方格表中心點(diǎn)。

4、凝視中心點(diǎn)時(shí)，如果發(fā)現方格出現任何的彎曲、缺失、暗點(diǎn)等，有可能就是黃斑變性的征兆，應予以重視，及時(shí)就診。

數據來(lái)源：世界衛生組織《關(guān)于盲癥和視力損害的10個(gè)事實(shí)》;中國殘疾人聯(lián)合會(huì )《2010年末全國殘疾人總數及各類(lèi)、不同殘疾等級人數》；國際防盲機構、視覺(jué)2020與世界衛生組織聯(lián)合發(fā)布《消除可避免失明全球倡議：2006-2011年行動(dòng)計劃》

致盲性眼病，早發(fā)現、早治療是關(guān)鍵.