白內障是常常發(fā)生在老人家身邊的，白內障是一種會(huì )為眼睛帶來(lái)危害的一種疾病，白內障的早期表現，是許多患者關(guān)注的，由于不了解相關(guān)情況，許多人錯過(guò)了白內障手術(shù)的最佳時(shí)機。那么，白內障的早期表現？白內障如何預防？

白內障早期表現

1.視力模糊，有時(shí)感覺(jué)到光圈和物體周?chē)墓饩€(xiàn)異常。

2.色覺(jué)異常。白內障初期晶狀體吸水腫脹，上皮細胞間隙擴大再加上其中有微粒水滴，光線(xiàn)穿過(guò)時(shí)就會(huì )發(fā)生折射。臨床上稱(chēng)之為虹視。

3.老花眼減輕。有些老年人平時(shí)要戴老花鏡看這報紙，突然發(fā)現癥狀好轉了，這也有可能是早期白內障。

4.牙冠形狀的增加和屈光指數的改變也是白內障的早期癥狀。

5.晝夜失明或夜盲癥。如果晶狀體混濁，光照射瞳孔的強度在白天收縮。

6.白內障早期，部分晶狀體位于瞳孔區，在眼前可出現點(diǎn)狀或片狀陰影。不過(guò)，這種情況跟飛蚊癥是不同的，這種暗影是可以動(dòng)的。

要注意的是如果在早期沒(méi)有及時(shí)的治療和預防，晶體會(huì )變得越來(lái)越多，最后可能連手術(shù)也不能根治。

白內障如何預防

1.戒煙酒：吸煙容易發(fā)生白內障，已被實(shí)踐證明，需要盡早戒煙。這是白內障預防中應注意的問(wèn)題。

2.積極預防和治療慢性疾病：包括眼病和全身性疾病。糖尿病最有可能導致白內障，所以糖友應有效控制血糖。

3.飲食調節：這也是預防白內障的措施。飲食中應含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，以及含有維生素A、B、C和D的食物，平時(shí)需要多吃魚(yú)，可以保持正常視力，延緩白內障的進(jìn)展。

4.加強眼部衛生：白內障患者通常不要用手搓眼睛，不要用不干凈的毛巾擦拭眼睛，洗眼睛。過(guò)度用眼以后，應該放松一下。每隔10～15分鐘，起來(lái)休息1～2分鐘。這也是白內障的預防措施。

5.要注意保持心情舒暢：避免過(guò)多的情緒垃圾，保證身體和血液的順利循環(huán)，提高身體的抗病能力。這也是一種治療白內障的護理方法。

6.注意防曬：研究表明，眼睛每天暴露在陽(yáng)光下1小時(shí)，一年內白內障的風(fēng)險增加10%，戶(hù)外工作人員患白內障的風(fēng)險是普通人的3倍。陽(yáng)光強時(shí)，最好戴防曬太陽(yáng)鏡。這也是白內障的預防措施。

以上便是對白內障的早期表現，白內障如何預防的相關(guān)介紹，患者如果患上這種疾病以后，一定要早發(fā)現早治療。目前臨床上治療白內障是有很多種方法，只有采用規范的方法治療白內障，才能讓自己更快擺脫白內障。