隱形眼鏡的出現(xiàn)方便了廣大近視患者，戴眼鏡麻煩，沒關(guān)系，還有隱形眼鏡來幫忙。但是隱形眼鏡并不適合長期佩戴，容易對眼睛產(chǎn)生傷害。

越來越多人投入隱形眼鏡大軍中，有些近視族是為了日常生活方便，有些則是為了漂亮而佩戴。然而你可能不知道，不正確地佩戴隱形眼鏡，以及一些不正確的習(xí)慣不但無法使你明眸雪亮，反而會傷害你一雙靈魂之窗。

久戴隱形眼鏡的危害

1、眼睛抵抗力下降

隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應(yīng)”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。

專家建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導(dǎo)致角膜感染。

2、導(dǎo)致視疲勞、干眼癥

長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導(dǎo)致眼酸癢、有異物感、多眼屎、有干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

專家建議：選隱形眼鏡主要指標是含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易干。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到干澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導(dǎo)的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。

3、引發(fā)眼球過敏

隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)等因此而起。

專家建議：在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環(huán)境中的雜質(zhì)或者異物都無可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴格地流程來護理，清洗，也仍然會有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無法去除。建議盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。

4、磨損角膜，無法接受矯治

隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規(guī)則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉(zhuǎn)的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。

專家建議：鏡片上出現(xiàn)的小傷痕深淺程度不同，嚴重時將對眼產(chǎn)生刺激癥狀，損傷角膜表面，有必要請眼科醫(yī)生判斷，是否應(yīng)更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進行修整，但軟性隱形眼鏡無法修整。

5、造成眼神經(jīng)麻痹

隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導(dǎo)致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

專家建議：到正規(guī)醫(yī)院或者配鏡機構(gòu)做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，并注意眼部衛(wèi)生，避免引起其他眼部癥狀。如果戴隱形眼鏡的過程中出現(xiàn)眼睛發(fā)紅干澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫(yī)院檢查。

6、角膜衰老加快

如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后角膜內(nèi)皮細胞大量減少，水分侵入后極易造成角膜水腫。10年后角膜內(nèi)皮細胞密度相當于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術(shù)。

專家建議：早期近視盡可能佩戴框架眼鏡或進行視力康復(fù)治療。

七種情況不宜戴隱形眼鏡

1、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎癥

感冒時常伴有輕度的視網(wǎng)膜炎癥，隱形眼鏡容易加重炎癥。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌，容易隨取、戴眼鏡時進入眼內(nèi)。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導(dǎo)致隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進而影響視力。所以建議：感冒時最好不要戴隱形眼鏡。

2、用電腦最好別戴隱形眼鏡

不少戴隱形眼鏡的人，長時間對著電腦，眼睛會發(fā)干、發(fā)澀，非常不舒服。這是因為眨眼的次數(shù)減少了?，F(xiàn)在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質(zhì)制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使眼角膜缺氧。

3、長距離騎車隱形眼鏡鏡片會變硬

如果長距離騎自行車或摩托車，也不宜戴隱形眼鏡。因為騎車行駛時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸干燥、變硬，時間一長變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發(fā)炎。同時，騎車時灰塵等異物更容易進入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。

4、月經(jīng)期間眼壓高不宜戴隱形眼鏡

女性在月經(jīng)期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經(jīng)的女性更是如此。這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生不良影響。

5、乘坐飛機隱形眼鏡對眼睛傷害大

乘客乘坐飛機身體會處于與地面不相同的環(huán)境，戴著隱形眼鏡乘飛機，眼睛由于受到機艙內(nèi)干燥空氣以及氣壓失衡所造成的影響，會出現(xiàn)各種不適現(xiàn)象。一旦鏡片下產(chǎn)生氣泡，造成缺氧，容易導(dǎo)致角膜水腫，不僅容易造成視力下降，還有可能出現(xiàn)角膜潰瘍等問題。

這是因為高空的氣壓會影響角膜的弧度，隱形眼鏡很容易變形，加上長時間干燥也會讓隱形眼鏡的材質(zhì)變得很脆弱，一旦碎裂就可能導(dǎo)致更嚴重的問題。

為此提醒大家，在上飛機前最好摘下隱形眼鏡，可以準備一副普通、輕便的框架眼鏡。如果感到眼睛不舒服，可以閉目休息，做簡單的眼部按摩，等下飛機后再做處理，切記不要硬性揉眼睛。

6、孕婦戴隱形眼鏡后果比較嚴重

統(tǒng)計資料表明，30%孕婦配戴隱形眼鏡時眼睛會出現(xiàn)一些問題，如不及時治療將影響正常生活，甚至?xí)驗樵衅谟盟幍慕?，增加治療難度。孕婦戴隱形眼睛，角膜損傷首當其沖，同時還會引發(fā)其他一系列病情。由于女性在懷孕期間內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，其角膜組織會發(fā)生輕度水腫，使得角膜的厚度增加；而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續(xù)戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發(fā)生急性角膜損傷。

7、游泳時戴隱形眼鏡鏡片會吸附病菌

佩戴隱形眼鏡對環(huán)境條件的要求比較嚴格，無論是游泳池還是海水浴場，都不能保證眼睛處在清潔的衛(wèi)生條件下。隱形眼鏡有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時不宜戴隱形眼鏡。經(jīng)常配戴隱形眼鏡的人，眼睛本來就有一定的炎癥，加之臟水的刺激，更容易誘發(fā)眼病。流行性結(jié)膜炎、沙眼等，都可通過游泳而傳染。