據北京晨報報道，據北京衛生部門(mén)統計，我國青少年近視的人數居世界之首，青少年近視發(fā)病率接近60％，居世界第二位。其中，高中生的近視檢出率最高，達到72.8%；小學(xué)生為26.96%，初中生為53.43%。我國青少年護眼普遍存在以下誤區：

誤區一：

戴眼鏡度數會(huì )增加

12歲的王巧（化名）半年前在醫院驗光時(shí)已有200度近視，但其父母擔心女兒戴眼鏡影響外表、而且可能增加近視度數，就沒(méi)為她配眼鏡。半年后，王巧近視度數升至300度。

戴眼鏡與近視度數增加沒(méi)有直接關(guān)系。一些孩子之所以在配鏡后出現近視度數加深的情況，主要是與自己不注意用眼衛生、閱讀習慣不好、缺乏鈣和鋅等有關(guān)。近視眼患者如果不正確佩戴眼鏡，容易出現視疲勞，促使近視度數增加。所以戴眼鏡不會(huì )加深近視，反而有減緩近視加深的作用。已經(jīng)近視的青少年需要佩戴合適的眼鏡來(lái)減輕視疲勞、減緩近視度數加深。

誤區二：

省事不去醫院驗光

一年前，家住江北大石壩的周先生帶著(zhù)10歲的兒子去配眼鏡。為節約時(shí)間，就在家附近的一家眼鏡店驗光配鏡。結果，其兒子的近視度數越來(lái)越深。

角膜科醫生余沐曉：一些家長(cháng)認為驗光配鏡是小事，或是驗光略有誤差，也沒(méi)什么關(guān)系。這些都是錯誤的驗光配鏡觀(guān)念。許多人戴了不合適的眼鏡，損害了眼睛，不僅容易發(fā)生視疲勞，還會(huì )加深度數，相當于人為地在制造近視眼。

由于青少年眼睛調節能力強，如果在驗光時(shí)不進(jìn)行散瞳，單憑電腦驗光，容易產(chǎn)生誤差，造成配鏡度數與實(shí)際近視度數不符。

誤區三：

愛(ài)漂亮戴隱形眼鏡

9歲的小玥有200度近視，其父母擔心女兒戴上框架眼鏡會(huì )讓眼球突出，影響美觀(guān)，就為她配了隱形眼鏡，結果近視度數增高了。

角膜科醫生余沐曉：除非眼睛患有病癥，學(xué)生沒(méi)有必要選擇佩戴隱形眼鏡，尤其是市面上戴得最多的軟性隱形眼鏡。因為這類(lèi)眼鏡不透氧或是透氧低，會(huì )造成角膜缺氧、剝落，繼發(fā)角膜炎等，還使近視度數加深。如果要佩戴隱形眼鏡，就在保證取戴衛生的條件下，佩戴透氧好的硬性隱形眼鏡。

誤區四：

患上近視了才預防

不少家長(cháng)帶孩子到眼科門(mén)診看眼睛時(shí)總有這樣的疑問(wèn)：“孩子的視力一直很好，怎么突然近視了？”

屈光學(xué)專(zhuān)家周奇志：近視不可能在短時(shí)間內產(chǎn)生，家長(cháng)們發(fā)現孩子近視，這一情況其實(shí)已經(jīng)存在很久了，主要是大多數家長(cháng)忽略了，也沒(méi)有定期帶孩子去醫院做眼科檢查的意識，以至于無(wú)法早期發(fā)現孩子的視力問(wèn)題。讓孩子擁有良好的用眼習慣，在0—3歲的視力最佳時(shí)期為他們打下良好的營(yíng)養基礎，多食用含鈣、鋅、鐵、維生素A等的食物。長(cháng)大后，在保持較好飲食習慣的同時(shí)，要多做戶(hù)外運動(dòng)。

好視力提醒您：青少年應該定期檢查眼睛，多參加戶(hù)外活動(dòng)。長(cháng)時(shí)間的看書(shū)、看電視、玩游戲容易導致眼睛疲勞，長(cháng)時(shí)間不健康護眼容易導致視力下降。

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