科普微課堂 | 炎炎夏日，如何給眼睛防曬

2018-03-26 來(lái)源：科大眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：防曬霜是防曬的必備保護(hù)。即使沒(méi)帶遮陽(yáng)傘，也沒(méi)帶太陽(yáng)鏡，沒(méi)關(guān)系，外出之前半小時(shí)第一件事就是要對(duì)面部做防曬霜保護(hù)，尤其是眼睛和鼻子部位，要重點(diǎn)保護(hù)喲。涂抹一些眼霜也是必要的，既保濕又能防曬。

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》6月27日?qǐng)?bào)道，近期眼科專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于身上的皮膚，眼睛的表面對(duì)紫外線更敏感，從而使眼睛更容易曬傷。即使在陰天，透過(guò)云層的紫外線仍然會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生巨大傷害，短期會(huì)出現(xiàn)視力模糊，長(zhǎng)期則可導(dǎo)致角膜炎，最終患上眼癌，而這往往是大部分人所忽視的。那我們?cè)撊绾谓o眼睛防曬呢？

減少陽(yáng)光暴曬與眼部適當(dāng)防護(hù)，是避免紫外線對(duì)眼睛傷害的兩大原則。上午11時(shí)到下午2時(shí)，由于陽(yáng)光直射，紫外線輻射量最強(qiáng)。白天在戶(hù)外活動(dòng)的人們，就應(yīng)注意公路表面、水面、雪地、沙灘的反射光所帶來(lái)的紫外線，尤其是城市建筑玻璃幕墻產(chǎn)生的大量眩光和散射光，它們帶來(lái)的紫外線屬于輻射量較強(qiáng)的，對(duì)眼睛傷害也較大。

出行時(shí)打太陽(yáng)傘或佩戴太陽(yáng)鏡。佩戴能防護(hù)UVA和UVB的紫外線防護(hù)鏡片保護(hù)眼睛。太陽(yáng)鏡依光學(xué)原理，鏡片顏色以茶褐色及墨綠色為佳。

防曬霜是防曬的必備保護(hù)。即使沒(méi)帶遮陽(yáng)傘，也沒(méi)帶太陽(yáng)鏡，沒(méi)關(guān)系，外出之前半小時(shí)第一件事就是要對(duì)面部做防曬霜保護(hù)，尤其是眼睛和鼻子部位，要重點(diǎn)保護(hù)喲。涂抹一些眼霜也是必要的，既保濕又能防曬。

在此值得一提的是，兒童的眼睛更脆弱，在戶(hù)外待的時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)，因此對(duì)紫外線的防護(hù)更為重要，尤其是接受近視散瞳后的兒童，瞳孔放大，接收的紫外線更多，出門(mén)一定要準(zhǔn)備好帽子等防曬工具。

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用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾??；用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。

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用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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1．季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

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適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過(guò)多）。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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1．季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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