成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 手術(shù)治療 > 為你介紹十個(gè)近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法

為你介紹十個(gè)近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法

2018-03-04 來源:中國眼科醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。盯電腦一小時(shí),一定要望遠(yuǎn)方至少五分鐘,讓眼睛得到很好的休息和調(diào)節(jié)。自己電腦的界面也最好是調(diào)成對(duì)眼睛最好的綠色,放置電腦的方向和窗戶是垂直的。

術(shù)后的保養(yǎng)是非常重要,其可以幫助眼部健康的恢復(fù),讓視力恢復(fù)到最佳的情況。下面小編就為你介紹十個(gè)近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法,希望能幫助到你。

1、做完手術(shù)以后的一周內(nèi),建議多閉眼休息,看遠(yuǎn)方、看綠色。記住,這時(shí)候不適宜做眼保健操,因?yàn)檠矍蜻€處于恢復(fù)的狀態(tài)中,不能碰到雙眼。

2、不吹太久的空調(diào),避免座位上有氣流吹過,近視眼手術(shù)后保養(yǎng)并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。

3、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。具體操作非常簡(jiǎn)單,就是閉上雙眼,左轉(zhuǎn)36下,右轉(zhuǎn)36下,每晚睡前做一遍,養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

4、養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。盯電腦一小時(shí),一定要望遠(yuǎn)方至少五分鐘,讓眼睛得到很好的休息和調(diào)節(jié)。自己電腦的界面也最好是調(diào)成對(duì)眼睛最好的綠色,放置電腦的方向和窗戶是垂直的。

5、做完手術(shù)后會(huì)經(jīng)常滴眼藥水,但是最好不要滴太長時(shí)間,以免產(chǎn)生依賴性。

6、術(shù)后眼睛會(huì)有干澀和異物感,這是正常的,不要揉眼睛,實(shí)在受不了,可以用清水洗一下。

7、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,近視眼手術(shù)后保養(yǎng)還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

8、近視眼手術(shù)后保養(yǎng)保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。

9、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”,近視眼手術(shù)后保養(yǎng)自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。

10、買一副專業(yè)的術(shù)后防護(hù)鏡是非常有必要的。手術(shù)后的一段時(shí)間內(nèi),眼睛比較容易怕光,隨時(shí)戴著防護(hù)鏡可以有效的起到保護(hù)作用。普通人在長時(shí)間看電腦、手機(jī)之后,眼睛都會(huì)有不適感;做完近視眼手術(shù),更應(yīng)該在使用電子設(shè)備或者陽光強(qiáng)烈時(shí),做好眼睛的防護(hù),幫助眼睛盡快恢復(fù)到最佳狀態(tài)。同時(shí),最好不要迎風(fēng)走路,免得雜質(zhì)吹到眼睛里,引起感染。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
贵阳市| 溧水县| 肇东市| 日土县| 永城市| 云龙县| 东丽区| 安化县| 临沧市| 安多县| 兴文县| 德庆县| 旬阳县| 纳雍县| 铜梁县| 义马市| 铜山县| 长宁区| 达尔| 神农架林区| 南宫市| 永昌县| 射洪县| 凯里市| 灌云县| 沙坪坝区| 惠东县| 成安县| 濮阳市| 延安市| 化隆| 京山县| 波密县| 定州市| 鹤壁市| 溆浦县| 华亭县| 苏尼特右旗| 淳化县| 科技| 和顺县|