現在社會(huì )導致孩子近視的誘惑多,很多孩子還沒(méi)上初中都開(kāi)始紛紛出現近視情況。一些眼科專(zhuān)家認為,孩子在發(fā)育的過(guò)程中存在兩個(gè)護眼的“黃金期”如果在這兩個(gè)時(shí)期不好好保護眼睛,如果導致過(guò)早近視甚至度數加深。
眼科專(zhuān)家介紹,眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3-4歲左右,第二階段是青春期,大約在12-15歲。成人視力的好壞,與這兩個(gè)“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比;刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。
專(zhuān)家進(jìn)一步解釋說(shuō),近視的成因主要在于近距離長(cháng)時(shí)間的刺激會(huì )加速眼睛從遠視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。在第一個(gè)“黃金期”,盡管孩子的眼睛處于遠視階段,但如果給予長(cháng)時(shí)間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書(shū)、識字等,必然會(huì )加快眼球變長(cháng)的速度。同樣,在第二“黃金期”,過(guò)重的課業(yè)負擔,過(guò)度疲勞地使用眼睛,也會(huì )加快眼軸變長(cháng)。這樣使得本來(lái)應該在18-20歲時(shí)發(fā)育成正視的眼睛,被迫提前幾年變成正視。但此時(shí)眼球還未發(fā)育成熟,它在成長(cháng)中不斷拉長(cháng)眼軸,逐漸形成近視。
經(jīng)常聽(tīng)到家長(cháng)炫耀自己的孩子“三歲能識字,四歲能作畫(huà)”,孰不知這正是孩子近視的禍根。李耀宇博士認為,在第一個(gè)“黃金期”盡量不要讓孩子過(guò)多地讀書(shū)識字,應多參加戶(hù)外活動(dòng),參加唱歌、跳舞、游泳之類(lèi)的體能學(xué)習班。
專(zhuān)家還建議在第二個(gè)“黃金期”,患近視的孩子看黑板時(shí)帶眼鏡,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要戴著(zhù)眼鏡。因為近視的眼睛剛好適合近距離工作狀態(tài),戴眼鏡看書(shū)會(huì )使這種狀態(tài)被打破,眼睛會(huì )在此基礎上尋求新的平衡,加深眼睛度數,近視的發(fā)展速度將明顯加快。