引發(fā)小兒哮喘的10大病因，你都知道嗎？
如果患有老年重癥哮喘的，會出現(xiàn)喉中痰鳴，不能平臥，口唇紫紺，體弱骨瘦，舌紅少苔，脈細(xì)無力等癥狀。就需要進(jìn)食一些能有效的補(bǔ)益肺腎，納氣平喘的食物。
在為老年哮喘患者進(jìn)行治療的過程中，可以嘗試多種常用的食物。比如核桃芝麻治老年性哮喘方：核桃250克，黑芝麻100克。兩物搗碎混合，加入一勺蜂蜜、兩勺水進(jìn)行拌勻，放在蒸籠里蒸20分鐘，每天早上、晚上分兩次飲食，堅持多天會有效果。
居室內(nèi)要保持空氣新鮮、流通,室內(nèi)無刺激性氣味。另外，室內(nèi)要盡量減少可能致敏的物質(zhì)，不鋪地毯，不放花草，避免陳舊被褥，不用羽絨制品。采用濕式掃除，以免室內(nèi)塵土飛揚(yáng)。
天氣轉(zhuǎn)變也是，誘發(fā)哮喘病的其中一個原因，每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換的日子，例如在夏秋之間，或者由冬季進(jìn)入春季，溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變，會令患者的呼吸管道，產(chǎn)生敏感的反應(yīng)，由是誘發(fā)哮喘。
70%的老年哮喘患者有氣短伴有喘息，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常老年人11%的比例;63%的老年哮喘患者發(fā)病前有數(shù)年甚至數(shù)十年的咳嗽病史。
多數(shù)的老年會伴有喘息，氣短等癥狀，這些都有陣發(fā)性的發(fā)作，特別是在夜間睡覺的時候，癥狀明顯，63%的老年性哮喘患者有幾十年的咳嗽病史，這樣的危害是很大的，建議及早的治療，并且不要盲目治療。
因為在長期堅持藥物治療期間，能完全治愈，在飲食中要注意刺激的食物，盡量不要攝取，一旦飲食不當(dāng)，將會很難達(dá)到控制的效果，另外需要加強(qiáng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
老年人的飲食需要清淡，蔬菜水果是必備的，特別是胡蘿卜素，有助于哮喘得到控制，因為胡蘿卜素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)為維生素A，起到抵制的作用。
老年人在飲食上多吃一些含有維生素A的食物，或者吃綠葉菜，比如橙黃顏色菜類都是不錯的選擇,尤其是胡蘿卜素，被人食用后，能轉(zhuǎn)為維生素A，能有效的抑制哮喘的發(fā)病。
在哮喘患者們的飲食之中，首先要追糾正不良的飲食習(xí)慣，例如肥胖和營養(yǎng)不良是患者們所需要堅決避免的現(xiàn)象，在患者的飲食中營養(yǎng)的補(bǔ)充要適量，不能大魚大肉，要防止過度肥胖。
哮喘多發(fā)于夜間的原因之一就是因為生理節(jié)律上的因素影響，白天人體肺功能比夜晚強(qiáng)一些，到了夜晚肺部的抗過敏能力下降，所以也就給哮喘的發(fā)作提供了良好的機(jī)會。
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