教你減齡保養秘籍

2014-10-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：護膚品也要選的清爽簡(jiǎn)單的。“年紀比較輕的人，其實(shí)不需要使用很多復雜的保養品，簡(jiǎn)單一點(diǎn)就好。

　　秘籍1：控制洗臉次數

　　每天只洗兩次臉，晚上卸妝時(shí)進(jìn)行徹底清潔，早上起來(lái)只需要用冷熱水交替洗臉，讓皮膚保持緊繃。“要知道，頻繁洗臉不僅不能洗掉油脂，反而會(huì )破壞油脂和水分分泌的平衡狀態(tài)，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以補水才是控油的關(guān)鍵。”只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，才能將肌膚調理到最佳狀態(tài)。

　　秘籍2：保養簡(jiǎn)單清爽

　　護膚品也要選的清爽簡(jiǎn)單的。“年紀比較輕的人，其實(shí)不需要使用很多復雜的保養品，簡(jiǎn)單一點(diǎn)就好。比如，我會(huì )小心使用含有酒精成分的化妝水，雖然說(shuō)這些產(chǎn)品可以幫助毛孔縮小，但也容易對皮膚造成刺激，要了解自己的肌膚問(wèn)題后再決定是不是需要用這些產(chǎn)品。”

　　秘籍3：美白不能放松

　　平時(shí)要讓皮膚和空氣有接觸的時(shí)間，這樣能讓皮膚得到充分休息。“很多人都說(shuō)我皮膚又白又透，其實(shí)這是我一直在努力的結果。追求白皙，并不是要白得像一張白紙，面色還要紅潤、通透有光澤，所以我最看重防曬，每天都會(huì )用隔離霜。此外，坐飛機時(shí)也要注意防曬，因為飛機上的空氣特別干燥，又在紫外線(xiàn)很強的云層之上，建議每隔半小時(shí)就噴一次保濕噴霧，既補水又保護肌膚。”

　　秘籍4：分類(lèi)地使用面膜

　　面膜是女孩子們的最?lèi)?ài)，它能迅速提升皮膚狀態(tài)，但有些面膜需要選擇性使用。“我很少用撕拉型的面膜，因為它會(huì )讓肌膚在過(guò)度強硬的撕扯下變得脆弱松弛，影響肌膚的正常功能，甚至還會(huì )讓皮膚提前老化;而我用得最多的是保濕和美白面膜。”

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）