成年人長(cháng)青春痘或因情緒壓抑

2014-09-28 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：已經(jīng)過(guò)了青春期，可臉上痘痘還是不斷冒出來(lái)，怎么辦呢？這是眾多上班族經(jīng)常在心里嘀咕的苦惱事。專(zhuān)家表示，情緒壓抑，生活不規律，是成年人長(cháng)痘的重要原因。

　　成年人長(cháng)痘原因錯綜復雜

從生成機理來(lái)看，青春痘的發(fā)生并不存在青春期與成年期的區別。汗毛孔作為皮脂通道，一旦被皮脂、污漬堵塞，里面的痤瘡丙酸桿菌就會(huì )快速增殖。在它們分解皮脂的過(guò)程中產(chǎn)生的游離脂肪酸就是青春痘滋生的溫床，并因此引發(fā)炎癥。如果癥狀持續惡化，就會(huì )泛紅成瘢痕，至于隨年齡自上而下轉移的原因。

　　一般而言，青少年時(shí)期的青春痘通常長(cháng)在面額、眉間和鼻子周?chē)?ldquo;T”形區域；而成年人的青春痘則多見(jiàn)于兩腮、嘴角、下頜等臉下半部及脖頸處。

　　專(zhuān)家表示，成年人青春痘的原因主要來(lái)自于情緒壓抑、生活不規律。如睡眠不足，飲食不周等。反應程度不同，但表現在職業(yè)女性身上卻造成同樣的煩惱，因工作或辦公室人際關(guān)系造成的情緒壓抑、內分泌失調等這種類(lèi)型的女性較多。另外，與女性的月經(jīng)周期還有密切關(guān)系，據對2000多名20~30歲女性的調查，發(fā)生在這種年齡的青春痘有60％受月經(jīng)影響，其中有半數發(fā)生在月經(jīng)前一周。這段時(shí)間里荷爾蒙分泌非常旺盛，醫學(xué)上稱(chēng)其為“黃體期”，癥狀之一就包括皮膚狀況不穩定，再加上某些化妝品帶來(lái)的刺激都會(huì )促成青春痘。

　　成年人長(cháng)痘該如何處理？

　　成年人長(cháng)的痘治法也與青春痘有所不同。粉刺丘疹類(lèi)，可涂抹維甲酸類(lèi)藥物；出現膿皰，以外用抗生素類(lèi)藥物為主；囊腫和結節類(lèi)，則要口服維甲酸類(lèi)藥物。成人長(cháng)痘若不是非常嚴重，不建議口服輔助藥物。

　　成年人應注意皮膚的清潔和護理，根據自己的膚質(zhì)選用相應的護膚品。此外，要調整自己的生活方式，保證充足的睡眠。在飲食方面，應多吃各類(lèi)蔬菜、水果，少攝入脂肪、糖類(lèi)、油膩食品。吸煙、飲酒也是長(cháng)痘痘的誘因，因此要節制。成人預防長(cháng)痘痘最重要的一點(diǎn)是要從精神上減輕壓力，盡量給自己創(chuàng )造舒適、放松的環(huán)境。。

（實(shí)習編輯：趙彩霞）