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千萬(wàn)不要再手撕倒刺了 很容易導致甲溝炎

2020-02-29 來(lái)源:德懿堂中醫皮膚病專(zhuān)科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:物理摩擦:摩擦會(huì )除去皮膚表面的皮脂,讓皮膚角質(zhì)層失去保護,角質(zhì)層里的水分就會(huì )不斷蒸發(fā),自然會(huì )導致皮膚干燥和剝離,形成倒刺。

到了秋冬季節,大家多多少少都會(huì )出現長(cháng)倒刺的情況。

倒刺,是一個(gè)自帶痛感的詞,對于強迫癥來(lái)說(shuō),一旦手上長(cháng)了倒刺,那是非撕不可的。

很多人看著(zhù)手上的倒刺覺(jué)得不順眼,就會(huì )用手撕掉。但這種做法十分不可取,因為它可能會(huì )導致比較嚴重的后果。

什么是倒刺?

倒刺在醫學(xué)上稱(chēng)為逆剝。在正常情況下,指甲周?chē)c皮膚是緊密相連的,沒(méi)有一絲空隙,形成一道天然屏障,但有時(shí)我們會(huì )看到指端表面近指甲根部的皮膚會(huì )裂開(kāi),形成翹起的三角形肉刺,這就是“倒刺”。倒刺實(shí)際上是一種淺表的皮膚損傷,并不是大問(wèn)題。但經(jīng)常用手去撕,這樣反而會(huì )造成倒刺根部皮膚真層暴露,引起繼發(fā)細菌感染,不僅會(huì )疼痛出血,嚴重時(shí)還可能導致甲溝炎

倒刺是怎么來(lái)的?

有以下四個(gè)原因:

濫用清潔產(chǎn)品:如果經(jīng)常使用肥皂、洗手液、洗潔精等堿性過(guò)重的清潔產(chǎn)品,都會(huì )導致肌膚表層越來(lái)越脆弱,使正常的膚質(zhì)逐漸偏干而產(chǎn)生倒刺。

物理摩擦:摩擦會(huì )除去皮膚表面的皮脂,讓皮膚角質(zhì)層失去保護,角質(zhì)層里的水分就會(huì )不斷蒸發(fā),自然會(huì )導致皮膚干燥和剝離,形成倒刺。

皮膚干燥:呵護不得當,導致手部皮膚干燥,指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤,很容易長(cháng)出倒刺;

營(yíng)養缺乏:如果日常飲食中缺少維生素C或其他微量元素,也可能會(huì )通過(guò)皮膚表現出來(lái)。

撕倒刺的后果

造成手指紅腫

指甲上皮的結構是向下和向后連接,用手撕倒刺會(huì )造成倒刺的進(jìn)一步撕裂,其結果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮膚深層的進(jìn)一步損傷,出血也在所難免。嚴重時(shí)還會(huì )引發(fā)手指發(fā)炎,變得紅腫粗大,所以一定不要硬撕倒刺。

引發(fā)感染

手撕倒刺還可能會(huì )引發(fā)感染。如果傷口處發(fā)生感染,手指局部會(huì )出現紅腫、疼痛、化膿的癥狀,這種情況要及時(shí)送去醫院就診,以免產(chǎn)生更嚴重的后果!

倒刺要怎樣去除?

找到了發(fā)生倒刺的原因,可以在日常生活有針對性地進(jìn)行皮膚呵護,趕走倒刺!

1、指甲護理:經(jīng)常剪指甲,保持指甲衛生

2、營(yíng)養補充:多喝水、多吃水果,每天都要給手涂上無(wú)刺激,含油脂的護膚霜,像羊毛脂、維生素E霜等;如果缺少維生素或微量元素,建議去醫院皮膚科檢查一下,以便正確治療。

3、小心修剪:一旦長(cháng)出了倒刺,千萬(wàn)不要硬拔,先用溫水浸泡有倒刺的手,等指甲及周?chē)钠つw變得柔軟后,再用小剪刀將其剪掉,然后用含維生素E的營(yíng)養油按摩指甲四周及指關(guān)節。

喜歡長(cháng)倒刺的小伙伴們飲食注意什么?

手指上的倒刺是肌膚太干燥,角質(zhì)層有裂縫所致,太久還不愈合是缺乏維他命C或維他命B的表征。多吃果汁(如檸檬、蘋(píng)果、西柚)、水果和蔬菜,有營(yíng)養肌膚的作用。其次,缺乏維他命A、E鋅及硒會(huì )引致肌膚干燥,加強富含這類(lèi)營(yíng)養素的補充。如:紅蘿卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A;維他命E可自干果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產(chǎn)、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。

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