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臉上總長(cháng)痘?做好日常護理痘痘不再長(cháng)

2019-12-30 來(lái)源:北京華醫皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于皮膚長(cháng)痘痘,很多人首先想到的是清潔油脂,但是補水更加重要,如果皮膚缺水,皮膚出油就會(huì )很?chē)乐兀瑢е露欢怀霈F,因此祛痘不僅要控油還要補水,可以多用一些補水的護膚品。

偶爾臉上長(cháng)出了痘痘,很多人都選擇擠掉,這樣處理只能起一時(shí)的作用,痘痘很容易復發(fā),其實(shí)痘痘是皮膚和身體健康出現問(wèn)題的征兆,只有注意預防護理,才能避免痘痘的再次發(fā)生,下面來(lái)講講怎樣痘痘的預防護理方法。

痘痘的預防護理方法

1、早晚洗臉

如果容易長(cháng)痘,卻又不注意清潔,那么痘痘就很容易冒出來(lái)。應每天早晚洗臉,然后趁著(zhù)皮膚濕潤使用護膚品。

2、注意皮膚補水

對于皮膚長(cháng)痘痘,很多人首先想到的是清潔油脂,但是補水更加重要,如果皮膚缺水,皮膚出油就會(huì )很?chē)乐兀瑢е露欢怀霈F,因此祛痘不僅要控油還要補水,可以多用一些補水的護膚品。

3、每周去一次角質(zhì)

如果皮膚角質(zhì)層厚,也容易造成皮膚油脂分泌不暢,導致痘痘出現。這時(shí)候可以適當去除角質(zhì),每周使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品。當然如果皮膚比較脆弱敏感,就不要去角質(zhì)了。

4、調節內分泌

天氣的變化、作息不規律、過(guò)度勞累等,都容易造成內分泌失常,導致皮膚上出現痘痘,這種情況就是要注意休息,充足的睡眠是調節內分泌的重要方法,還要保持心情愉快。

5、防曬工作要做好

如果皮膚容易長(cháng)痘,那么就更要注意防曬,避免皮膚受到紫外線(xiàn)的刺激長(cháng)出痘痘。已經(jīng)出現痘痘的肌膚如果長(cháng)時(shí)間接受太陽(yáng)照射,可能會(huì )留下難以去除的黑斑。

日常的護理對預防痘痘是很重要的,不僅要護理皮膚,還要改善身體健康,才能避免痘痘的復發(fā),讓皮膚更加健康。

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