扁平疣是一種病毒性的皮膚疾病，它不僅容易發(fā)生在暴露的位置，還帶有很強的傳染性，所以說(shuō)患了扁平疣會(huì )給朋友和家人帶來(lái)很大生活隱患，因此我們需要做好預防工作。預防扁平疣首先還是要從個(gè)人衛生做起，此外還需要避免接觸扁平疣患者所使用過(guò)的物品。那么，扁平疣日常該如何預防呢?

扁平疣的病因

外部接觸傳染

扁平疣疾病可通過(guò)直接接觸感染，HPV通過(guò)皮膚黏膜微小破損進(jìn)入細胞內并復制、增殖，導致上皮細胞異常分化和增生，引起上皮良性贅生物。

自身接種傳染

扁平疣具有很強的傳染性，發(fā)作時(shí)間越長(cháng)，扁平疣越輕易形成嚴重的色素沉著(zhù)，且易引發(fā)其它嚴重問(wèn)題，應治療及時(shí)。

免疫力低下

機體免疫力低下的人也比正常人容易傳染到扁平疣，當人們由于感冒，熬夜，過(guò)度勞累，內分泌失調，月經(jīng)期等因素而免疫力低下時(shí)，扁平疣病毒就會(huì )趁虛而入導致發(fā)病。

扁平疣的日常護理和預防

1.生活中要多注意皮膚的保護，這樣才能遠離疾病。同時(shí)要避免外傷，因為外傷很容易受到病毒的侵入，使傷口感染。所以說(shuō)我們在生活中出現外傷，要及時(shí)的對傷口進(jìn)行處理。

2.要時(shí)刻注意衛生保健，居住的場(chǎng)所應當經(jīng)常通風(fēng)換氣，貼身衣物常換洗，避免滋生細菌。若是家中飼養動(dòng)物的話(huà)，也要定期洗澡。每次打掃衛生要做的徹底，常洗澡，勤換衣。

3.平常與他人交際時(shí)，避免接觸扁平疣患者使用過(guò)的物品，患者接觸過(guò)的公共用品也具有傳染性，要是接觸了患者或者是患者使用過(guò)的東西都有可能患上此病，而且患者皮膚出現了破裂，也會(huì )造成自身患上此病。

4.注意飲食的合理性，平時(shí)要少吃一些易過(guò)敏的食物，如：海鮮、辛辣食物或是一些垃圾食品，這樣的食物都要少吃或別吃。應該注意多吃一些水果和蔬菜。

5.加強體育鍛煉，提高身體的免疫力，讓病菌無(wú)機可乘。

得了扁平疣一定要盡快治療，這樣不僅能夠避免傳染給家人，而且還能預防其他并發(fā)癥的出現，不僅如此，患者在治療扁平疣時(shí)，還需要結合自己的實(shí)際情況來(lái)選擇診療方法，聽(tīng)從醫生的指導用藥，這樣才能盡快康復。