春暖花開(kāi)，四處洋溢著(zhù)春的氣息，又到了開(kāi)始踏青的時(shí)節。適當的戶(hù)外運動(dòng)，不僅可以增強人體免疫力，還能舒緩心情，加速疾病的好轉。但是，對花粉過(guò)敏的牛皮癬患者要注意了，因為過(guò)敏反應可能會(huì )加重牛皮癬的癥狀。所以，春季牛皮癬應加強預防。

過(guò)敏與人體的關(guān)系

過(guò)敏和人體的免疫系統有關(guān)，指對某些物質(zhì)、境遇或物理狀況所產(chǎn)生的超常的或病理的反應。當人體抵抗抗原侵入功能過(guò)強時(shí)，在過(guò)敏原的激發(fā)下就會(huì )發(fā)生過(guò)敏反應。

打個(gè)比方就是說(shuō)，正常的免疫系統對我們的身體是起保護作用的，但是牛皮癬患者免疫功能失調的情況下，把對身體無(wú)害的東西誤判為“敵人”，還和人家打個(gè)“群架”，免疫系統保護過(guò)度了，引起皮膚的過(guò)敏反應，進(jìn)而導致牛皮癬的出現。過(guò)敏與個(gè)人的敏感度相關(guān)，敏感度高則易產(chǎn)生敏感反應；反之，產(chǎn)生敏感反應的幾率便低。

牛皮癬與過(guò)敏關(guān)系

牛皮癬是一種慢性、頑固性、炎癥性皮膚病，他的敏感度一般較常人高，因此牛皮癬患者極易產(chǎn)生過(guò)敏現象。

過(guò)敏可能會(huì )加重牛皮癬，因為過(guò)敏產(chǎn)生的一些皮損在牛皮癬急性期會(huì )發(fā)生同形反應（在這些部位產(chǎn)生新的牛皮癬）。由于接觸某種物質(zhì)（花粉、柳絮、塵土等）而過(guò)敏，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復發(fā)后，需要仔細回想最近接觸的東西，盡量避免，而且出門(mén)最好帶口罩。

牛皮癬預防過(guò)敏措施

檢查過(guò)敏原

牛皮癬患者應及時(shí)去醫院檢查過(guò)敏原，常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、飲食不當等都可能會(huì )導致過(guò)敏反應，是引發(fā)牛皮癬的重要原因。（過(guò)敏原檢測，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢測儀器進(jìn)行檢測，預防過(guò)敏原引發(fā)牛皮癬）

避免接觸過(guò)敏原

牛皮癬患者發(fā)病后，需仔細回想近來(lái)曾服用或接觸過(guò)何種物質(zhì)，并注意應盡量避免接觸，如蝦、蟹等海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣食物等是常見(jiàn)的飲食過(guò)敏原，牛皮癬患者最好適當忌口。

生活細節注意

部分牛皮癬患者是因為穿著(zhù)化纖衣服，經(jīng)過(guò)摩擦發(fā)生皮膚過(guò)敏反應，誘發(fā)牛皮癬。因此牛皮癬患者應盡量選擇較寬松的純棉衣物，盡量避免接觸性過(guò)敏；部分的牛皮癬患者接觸污染嚴重的空氣導致過(guò)敏反應，因此牛皮癬患者應盡量遠離這樣的環(huán)境，保持居室的干凈整潔，減少塵螨、花粉等過(guò)敏原。

保持好心態(tài)

一些不良的情緒會(huì )引發(fā)此病的發(fā)生，由于患者出現不良的情緒會(huì )使體內的內分泌發(fā)生紊亂，這主要是有精神緊張、情緒抑郁、家庭糾紛、經(jīng)濟問(wèn)題等引起的極度悲傷或情緒過(guò)分壓抑，因此牛皮癬患者一定要學(xué)會(huì )放下壓力。

防范感染

春季天氣候變化明顯，很容易導致感冒等疾病。局部的感染也會(huì )引發(fā)牛皮癬出現，特別是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎時(shí)，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復發(fā)炎，與加重牛皮癬有緊密關(guān)系。

均衡飲食

防范牛皮癬復發(fā)，要忌吃海鮮、忌辛辣。但是，患者忌口應該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養，不利病情恢復。

擴展小結

牛皮癬患者一旦出現皮膚不適、皮疹、紅腫、瘙癢等癥狀，切忌用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情，同時(shí)提醒大家，不要長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，以免曬傷；同時(shí)要多補水，多吃新鮮蔬菜、水果，補充身體所需的蛋白質(zhì)維生素等營(yíng)養。牛皮癬一定要早發(fā)現早治療，患者不要病急亂投醫，應到正規專(zhuān)業(yè)醫院檢查治療。