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冬季皮膚病高發(fā)真正的原因 缺水

2018-11-29 來源:??谀w康醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季常見的皮膚問題主要就是因為缺水干燥,而并不是因為不干凈,當頻繁的洗澡,水溫調(diào)節(jié)到60多度,又不采取任何的滋潤措施,那么皮膚中有益的皮脂就會被洗掉,皮膚失去了這一層的滋潤鎖水功能,到頭來只會越洗越干燥?!?/div>

進入冬天后,大部分人的皮膚出現(xiàn)瘙癢、起紅疹等情況,甚至出現(xiàn)皮膚抓傷的情況,這是怎么回事呢?

這主要是因為冬季氣候干燥,皮膚缺水引起。

就我院近期來看診的患者來說,最常見是瘙癢癥,皮炎和濕疹,這三種疾病都與干燥缺水離不開干系,甚至可以說是一個循序漸進的過程。從剛開始感覺到皮膚干燥,干燥之后會很容易發(fā)生瘙癢的情況,那癢了之后自然會很想抓,抓了之后就會激發(fā)紅斑丘疹,這樣就成了皮炎了,再往后紅斑丘疹在加重,就激發(fā)了水皰,皮膚抓爛了,滲出,最終便形成了濕疹。

滋潤,做好“抗旱”的第一步

皮膚瘙癢的人,一般就診醫(yī)生告訴他是因為缺水的原因?qū)е虏∏闀r,就開始疑惑起來,我怎么皮膚就缺水了呢?我每天都洗幾次澡,而且怕不干凈都開了很高的水溫,按理說應該皮膚更干凈才是???

“這些患友從一開始他們的想法就是錯的,冬季常見的皮膚問題主要就是因為缺水干燥,而并不是因為不干凈,當頻繁的洗澡,水溫調(diào)節(jié)到60多度,又不采取任何的滋潤措施,那么皮膚中有益的皮脂就會被洗掉,皮膚失去了這一層的滋潤鎖水功能,到頭來只會越洗越干燥。”

只要在洗完澡后,擦上滋潤皮膚的乳液,在外部及時補充水分,這是完全可以的,再就是要提醒大家,平常水溫最好設定在40-50度左右,不要用堿性太大的沐浴露或者是肥皂,用一些溫和一點的,像市面出的一些滋潤型的沐浴露就很好。

中老年人,讓你的皮膚和冬季說NO

冬季往往來看皮膚問題的都是些中老年人,這與他們本身的體質(zhì)是分不開的,我們都知道正常皮膚的角質(zhì)層通常含有10%~30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,皮膚角質(zhì)層水分含量會逐漸減少,而當皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時,皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等,所以老年人容易出現(xiàn)瘙癢癥。

而且我們在生活中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn),中老年人的抗熱度比年輕人高很多,所以往往在平時的取暖中或者是在洗澡中,溫度會不經(jīng)意間就把他調(diào)高,皮膚就算是已經(jīng)受到傷害,也沒有發(fā)覺,等到真的引起注意時,往往病情已經(jīng)很嚴重了。

自行修護,小心越治越麻煩

說到瘙癢,很多人都會選擇去市面上買一個皮膚藥膏自己解決,等到已經(jīng)發(fā)展到皮炎甚至是濕疹的時候,才想到去專業(yè)機構,多花錢又自己受罪。

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