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皮膚干燥開(kāi)裂 日常中怎樣護理預防

2018-11-12 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季皮膚干燥是因為睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食,會(huì )使身體受到相當大的傷害,血液循環(huán)也會(huì )變差。當健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì )沒(méi)有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現象。

皮膚干燥開(kāi)裂多發(fā)作于寒冷、干燥季節,常見(jiàn)于足跟、手部,可見(jiàn)長(cháng)短不一,深淺不等的裂隙,輕者僅為干燥、角質(zhì)增厚、裂。本來(lái)最近的天氣干燥,皮膚比較偏干性的人更容易手腳皮膚干燥開(kāi)裂,不僅影響美觀(guān),而且也非常疼痛,如果出現這種情況,要怎么樣處理呢?在沒(méi)有出現這些情況之前,又該注意怎樣預防呢?

冬季皮膚干燥的原因

1.隨著(zhù)年齡的增長(cháng),皮膚分泌變少。鎖水能力下降,此時(shí)皮膚就會(huì )變得干燥。

2.是因為睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥偏食,會(huì )使身體受到相當大的傷害,血液循環(huán)也會(huì )變差。當健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì )沒(méi)有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現象。

3、皮膚干燥關(guān)鍵是沒(méi)有護理好自己的皮膚,外界氣候的變化,會(huì )導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會(huì )減弱。時(shí)間長(cháng)了,就可能習慣性干燥。

怎樣護理預防

1.清潔手、腳

工作結束后,用專(zhuān)用的洗手液好好進(jìn)行清理,處理完手上的殘留物后,再使用潤膚品保養雙手。

2.泡腳

建議每天都用溫水泡一下雙腳,將角質(zhì)泡軟后,再在雙腳上涂抹護膚品,腳后跟要重點(diǎn)照顧,如果有開(kāi)裂的位置,可以在涂抹完后,貼個(gè)創(chuàng )口貼進(jìn)行保護,這樣能減少水份流失,讓開(kāi)裂的位置快速愈合。

3.穿襪子

平時(shí)在家或者出門(mén)都要穿上襪子,減少雙腳水份流失,減少與空氣接觸,也可以購買(mǎi)一些足跟防裂襪來(lái)使用,專(zhuān)門(mén)對腳后跟進(jìn)行保護。

4.少用肥皂、洗衣粉

每次洗手過(guò)后,都使用護手霜,在平時(shí)做家務(wù)時(shí),少使用肥皂、洗衣粉這些傷手的東西,使用這些不僅傷手而且過(guò)后皮膚會(huì )更加干燥易裂,可以選擇一些刺激性較小的其他物品代替這些,或者在做家務(wù)過(guò)程中,戴上手套,保護雙手。

5.補充維生素E

還可以直接將維生素E涂抹在開(kāi)裂處,每天堅持下去,也能改善問(wèn)題。建議經(jīng)常皮膚開(kāi)裂的人平時(shí)多補充維生素E,不要等到皮膚開(kāi)裂后再進(jìn)行。

6.真菌感染

購買(mǎi)一些治療手足癬的藥物使用,如果手腳癬問(wèn)題比較嚴重,可以就醫進(jìn)行治療,根據醫生的建議進(jìn)行處理。

以上就是關(guān)于“皮膚干燥開(kāi)裂”的相關(guān)介紹。現在秋季漸濃,秋燥加深,我們的皮膚難免會(huì )有些干燥的現象出現,而面對皮膚干燥開(kāi)裂,日常做好預防工作更勝于出現后的治療。所以日常多飲水、補充維生素、對皮膚干燥開(kāi)裂預防有很大關(guān)系。

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