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皮膚干燥像魚(yú)鱗 4個(gè)生活小竅門(mén)解決它

2018-11-11 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者應該根據自己狀況來(lái)選擇買(mǎi)護膚型橄欖油,超市基本都有賣(mài)的。注意護膚的橄欖油與食用的是有區別的,不要搞混淆了。

正常情況下我們的皮膚是柔軟光滑的,可是一到冬天就出現皮膚干燥像魚(yú)鱗。特別是女生如果小腿干燥類(lèi)似魚(yú)鱗狀的話(huà)會(huì )嚴重影響美觀(guān)。畢竟女孩子都喜歡穿漂亮的衣服,特別是裙裝,那多難看啊!所以如果皮膚干燥像魚(yú)鱗的話(huà)一定要早發(fā)現早治療,以免給自己造成更加嚴重的傷害。那么,皮膚干燥像魚(yú)鱗應該怎么辦?生活中如何護理像魚(yú)鱗一樣的肌膚?

緩解皮膚干燥像魚(yú)鱗方法

1、患者應該根據自己狀況來(lái)選擇買(mǎi)護膚型橄欖油,超市基本都有賣(mài)的。注意護膚的橄欖油與食用的是有區別的,不要搞混淆了。

2、保鮮膜也要根據自己小腿上魚(yú)鱗狀面積大小選擇合適尺寸的,最好多準備一些。每天抽出大約半小時(shí)時(shí)間,小腿部位先進(jìn)行清洗,然后涂上一層橄欖油。如果小腿皮膚魚(yú)鱗狀比較嚴重的話(huà)就涂厚一點(diǎn),不算太嚴重就涂薄一點(diǎn)。

3、橄欖油均勻涂好之后,用保鮮膜包起來(lái),包的嚴實(shí)一點(diǎn)。然后等半個(gè)小時(shí)后,再拿掉保鮮膜。

4、拿掉保鮮膜后,清洗一下沒(méi)有被腿部吸收的橄欖油。清洗完后最好再涂上一層身體乳,因為魚(yú)鱗皮膚本身是一些皮膚比較干的人才有的癥狀,所以保持皮膚滋潤也很重要。

飲食護膚

1、多喝水

在保持皮膚處于良好狀態(tài)方面,很少有東西的功效能夠與水相提并論。水能夠讓肌膚保持水潤滋養,減少細紋和皺紋產(chǎn)生,幫助細胞獲取營(yíng)養物質(zhì)并清除毒素。此外,水還能加速體內循環(huán)和血液流動(dòng),讓肌膚健康有光澤。為獲得完美皮膚,建議女性每天飲水量達到8杯左右,每杯大約226克。

2、多喝綠茶

綠茶可能是最接近神奇萬(wàn)能藥的東西,能夠為皮膚打造一道保護屏障。綠茶可幫助阻止發(fā)炎,延緩DNA受損,預防太陽(yáng)曬傷皮膚。雖然大量化妝品中均含有綠茶成分,但與其花更多錢(qián)購買(mǎi)這種化妝品,顯然不如直接喝綠茶。

3、維生素A有助修復皮膚損傷

希望與干燥片狀皮膚說(shuō)“再見(jiàn)”嗎?那不妨多吃一些桔子、胡蘿卜或者香瓜。這些水果蔬菜富含能夠幫助皮膚底層鎖住水分的維生素A。其它富含維生素A的食物包括多葉綠色蔬菜、奶酪和牛奶等低脂乳制品。

以上介紹的就是這個(gè)皮膚干燥像魚(yú)鱗的生活小竅門(mén)方法。這些方法都可以幫助我們減少皮膚干燥瘙癢給我們造成的不便,很多朋友一到冬天就會(huì )堅持這些方法進(jìn)行保護皮膚,可以改善皮膚干燥像魚(yú)鱗,還可以還你柔軟光滑的肌膚。、

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