有痘痘的童鞋，你們只知道祛痘，那么你們知道痘痘的引發(fā)因素嗎？還有，痘痘和你的內臟也有很大的關(guān)系哦！

額頭痘VS肝臟

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)積累了過(guò)多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長(cháng)時(shí)間熬夜都會(huì )讓肝臟不能在正常時(shí)間（夜里10點(diǎn)～12點(diǎn)）工作，毒素就會(huì )積累下來(lái)。

長(cháng)效建議：讓肝臟按時(shí)工作

晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺(jué)，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)也有利于肝臟排毒工作。

鼻翼痘VS胃

當鼻翼處長(cháng)出痘痘時(shí)，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過(guò)大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環(huán)也不是很好。另外，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(cháng)鼻痘。

長(cháng)效建議：少食刺激性食品

減少肉類(lèi)攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過(guò)多導致胃酸，胃酸也會(huì )讓胃火加劇。

唇周痘VS腸

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣和油炸食物是嘴唇周?chē)L(cháng)痘的原因，當然，如果使用含氟過(guò)多的牙膏也會(huì )刺激長(cháng)痘。

長(cháng)效建議：舒腸助排毒

服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問(wèn)題就迎刃而解。

印堂痘VS心臟

出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì )長(cháng)痘。

長(cháng)效建議：注意保護心臟

遠離劇烈運動(dòng)，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢(xún)心臟方面的專(zhuān)家，找出問(wèn)題所在。

發(fā)際痘VS毛孔

因為卸妝沒(méi)卸干凈，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細節，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細小痘痘。

長(cháng)效建議：清潔照顧邊緣細節

每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔，及時(shí)清除會(huì )堵塞發(fā)際周?chē)椎拿状x物。

左臉頰痘VS血液循環(huán)

左臉頰長(cháng)痘說(shuō)明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問(wèn)題或是血液循環(huán)出現了問(wèn)題。

長(cháng)效建議：加速血液循環(huán)

不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶(hù)外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

右臉頰痘VS肺

右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽留意一下右臉頰痘痘。

長(cháng)效建議：禁食易敏食物

停止吃海鮮和芒果、酒類(lèi)食物等易敏食物，過(guò)敏會(huì )讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

太陽(yáng)穴痘VS膽囊

是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽(yáng)穴周?chē)L(cháng)痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過(guò)量的油脂而讓膽囊負擔加重。

長(cháng)效建議：給膽囊減負

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類(lèi)，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

腮邊頰痘VS淋巴循環(huán)

長(cháng)期肝臟負擔加重后，會(huì )在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

長(cháng)效效建：促使肝膽排毒

不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

溫馨提示：

春季是皮膚最敏感的季節，希望大家多保養一下，忌熬夜，食辛辣食物，平日做好補水工作！