檸檬:
檸檬中含有豐富的維生素、微量元素等多種營(yíng)養成分,牛皮癬患者適當的食用,可增加胃腸蠕動(dòng),有助于消化吸收營(yíng)養物質(zhì),加速身體排泄廢物毒素。而且檸檬還具有美容的作用,可防止和消除牛皮癬患者皮膚色素的沉積,使肌膚光潔柔嫩。
獼猴桃:
獼猴桃中含有大量食用纖維,可促進(jìn)人體腸胃消化,吸附和帶走腸道內的很多有害毒素物質(zhì)及油膩脂肪,對于預防和緩解牛皮癬患者便秘癥狀有明顯的效果,從而促進(jìn)牛皮癬患者的新陳代謝,幫助牛皮癬患者建立良好的內循環(huán),而且也是牛皮癬患者減肥不可或缺的物質(zhì)。
此外,根據有關(guān)研究發(fā)現,獼猴桃中還含有一種未分離的物質(zhì),可加速消化物的傳送,提高新陳代謝的速度,有效消脂排毒。
火龍果:
火龍果是一種低卡高纖維的水果,是減肥者的水果,因此牛皮癬患者也可以利用火龍果來(lái)進(jìn)行排毒和瘦身,同時(shí)火龍果中含有大量的維生素C及水溶性膳食纖維,是牛皮癬患者飲食保健的佳品。