紅腫的皮膚,銀色的鱗屑,皮膚干燥瘙癢,你的免疫系統正在肆意破壞你的皮膚。銀屑病是一種可以控制,但不能治愈的慢性疾病。但是,不僅是皮膚,銀屑病還會(huì )危害心臟健康,你知道嗎?
美國皮膚病學(xué)會(huì )在2011年就指出,每個(gè)人都應該采取措施保持心血管系統健康。特別是銀屑病患者,應格外警惕由于慢性皮膚疾病導致的心臟疾病風(fēng)險增加。
1、銀屑病為何與心臟有關(guān)?
銀屑病是一種自身免疫性疾病,由于免疫系統的過(guò)度反應,引發(fā)整個(gè)身體的炎癥。炎癥可表現為多種形式,包括皮膚損害、關(guān)節腫脹、結膜炎等。血管也同樣會(huì )發(fā)炎,而誘發(fā)動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化進(jìn)展,產(chǎn)生的斑塊會(huì )減緩或阻斷心臟血流,從而導致心臟病。
2、如何降低銀屑病患者的心臟風(fēng)險?
體育運動(dòng)
體育運動(dòng)可以改善銀屑病患者的心臟健康。美國心臟協(xié)會(huì )建議每周運動(dòng)75?150分鐘,這取決于你運動(dòng)的強度。舞蹈、步行、游泳、跳繩、踢足球或任何使你快樂(lè )的運動(dòng)方式都是有益的。高強度的訓練可以增加你的心率,所以不需要每天運動(dòng)那么長(cháng)時(shí)間,有氧運動(dòng)30分鐘即可。定期進(jìn)行散步和慢跑有益于你的心臟健康。
緩解壓力
壓力會(huì )使人緊張,增加慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險,比如心臟病。因此減輕壓力有利于你的心血管系統,緩解壓力的方式包括:
積極地思考人和事
歡笑,尋找樂(lè )趣
每天晚上至少8小時(shí)的睡眠
通過(guò)深呼吸和想象練習放松
節食
健康飲食
選擇低脂肪或無(wú)脂肪的乳制品
選擇全谷物面食和面包或糙米飯
限制食用油炸食品和焙烤食品
選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú),雞,和豆類(lèi)
選擇健康的油脂,橄欖油和亞麻籽油
ω-3脂肪酸對于銀屑病患者降低心臟疾病風(fēng)險尤為重要,你的身體不能合成這種必需營(yíng)養物質(zhì),所以你需要通過(guò)食物補充
記住,嚴肅對待這件事情
心臟疾病是個(gè)很?chē)烂C的話(huà)題,銀屑病會(huì )使心臟病患病風(fēng)險增加。因此,應該認真地面對風(fēng)險,改變生活方式,但不要增加自己的壓力。如果你對慢性皮膚疾病或心血管健康有任何疑問(wèn),請咨詢(xún)你的醫生。
用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥54.5主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥142.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥8.5頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥111用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥39.5用于尋常性銀屑病(俗稱(chēng)牛皮癬)。
健客價(jià): ¥42清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥29本品有提高竇性心律,改善竇房結、房室傳導功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導阻滯。
健客價(jià): ¥10清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥47養血潤燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢。苦丹丸適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見(jiàn)皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià): ¥29用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥141.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥33清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥271.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥281、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥801.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥85清熱涼血,養血潤膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白花和血虛風(fēng)燥型白花,癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥451.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥35主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥312清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。
健客價(jià): ¥470頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥246清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥288預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì )(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥161.9用于尋常性銀屑病(俗稱(chēng)牛皮癬)。
健客價(jià): ¥141