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秋季防范皮炎 你需要這樣做

2018-09-11 來(lái)源:天津西站皮膚病專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多朋友患上皮炎后都喜歡用熱水刺激皮膚,起到緩解瘙癢不適的作用。但實(shí)際上這短短幾分鐘的舒適,卻會(huì )使你的皮膚問(wèn)題進(jìn)一步加重——紅腫的情況很難得到緩解,而組織液滲出也會(huì )變多。

在秋季皮炎是比較容易發(fā)病的季節,引起皮炎的原因有很多,這也就意味著(zhù)有很多東西是需要避免的,尤其是飲食上,很多東西都會(huì )引起皮炎問(wèn)題,主要有哪些種類(lèi)要注意的呢?

1.蔬菜類(lèi)

凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發(fā)油)的植物性食物都容易導致過(guò)敏,比如韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導致過(guò)敏。

2.堅果類(lèi)

主要以花生為主,此外核桃、榛子、杏仁等也會(huì )導致過(guò)敏,此外,各種調味品、香料也可能導致過(guò)敏。

3.魚(yú)腥發(fā)物

不要食用蝦蟹、豬頭肉以及各種油炸等食物,這些很容易助長(cháng)濕熱,導致熱邪加重,促進(jìn)皮損癥狀的加重。

除此之外,生活中還有哪些禁忌呢?

1.洗澡時(shí)的禁忌

很多朋友患上皮炎后都喜歡用熱水刺激皮膚,起到緩解瘙癢不適的作用。但實(shí)際上這短短幾分鐘的舒適,卻會(huì )使你的皮膚問(wèn)題進(jìn)一步加重——紅腫的情況很難得到緩解,而組織液滲出也會(huì )變多。這時(shí)如果再用清潔用具搓揉患處也會(huì )加重病情,甚至可能導致患處的破潰皮損。

2.飲食習慣的禁忌

俗話(huà)說(shuō)病從口入,但究竟要如何避免不當飲食對健康造成更多傷害,仍舊需要我們小心謹慎。平時(shí)要少服咖啡、煙酒等飲品,一些刺激性食物(諸如辛辣食物等)也要避免攝入。

3.日常禁忌

平時(shí)特別需要注意的就是避免過(guò)度搔抓,抓癢過(guò)程中皮膚表面受損部位會(huì )受到進(jìn)一步的刺激,造成皮膚增厚等問(wèn)題。同時(shí)也要避免紫外線(xiàn)的過(guò)度照射,給皮膚一個(gè)良好的恢復環(huán)境。

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