一、脫落的表皮細胞、毛細血管壁細胞、血清等這些自體組織蛋白，與細菌結合后形成了抗原性物質(zhì)。這種自體抗原通過(guò)真皮層毛細血管吸收入血液后，激發(fā)機體發(fā)生過(guò)敏反應，導致出現紅色皮疹，瘙癢加重，此現象醫學(xué)上稱(chēng)“自體敏感性反應”。自體敏感性反應也能使皮膚發(fā)生炎癥反應，炎癥反應刺激真皮內細小神經(jīng)纖維，產(chǎn)生慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)，慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)使大腦皮層感覺(jué)神經(jīng)中柩產(chǎn)生癢覺(jué)，因此，使勁搔抓皮膚后反而瘙癢加重。

　　二、搔抓皮膚直接損傷了真皮層內細小的神經(jīng)纖維，發(fā)生炎癥反應，使神經(jīng)纖維產(chǎn)生慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)，結果也使得大腦皮層感覺(jué)神經(jīng)中樞產(chǎn)生癢覺(jué)，因此，使勁搔抓皮膚后反而瘙癢加重。

　　三、搔抓皮膚時(shí)，薄嫩的表皮層被剝脫掉，真皮層裸露在外，成為了細菌、真菌等各種微生物的培養基，常導致各種化膿性細菌感染，使皮膚產(chǎn)生炎癥反應，此類(lèi)炎癥反應刺激真皮內細小神經(jīng)纖維，神經(jīng)纖維產(chǎn)生慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)和快頻率神經(jīng)沖動(dòng)，慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)能產(chǎn)生癢覺(jué)，快頻率神經(jīng)沖動(dòng)能產(chǎn)生痛覺(jué)，這兩種神經(jīng)沖動(dòng)通過(guò)神經(jīng)傳導通路而到達大腦皮層感覺(jué)神經(jīng)中樞，形成癢覺(jué)和痛覺(jué)，因此使勁搔抓皮膚后，患處皮膚又痛又癢。

　　瘙癢明顯，皮膚瘙癢怎樣預防呢?

　　患者合理的皮膚保養，盡量避免搔抓，衣服宜寬大、松軟，內衣選用棉織品或絲織品，不要穿毛織品。洗澡不應太勤，每周洗澡1～2次即可，不可用堿性太強的肥皂或摩擦過(guò)多，浴水溫度以35℃～37℃為宜。若洗澡太勤、水溫過(guò)高或肥皂用得太多，都會(huì )使原本干燥的皮膚失去皮脂滋潤而更加干澀、枯萎，從而加重瘙癢。被褥不宜太暖，冬季應適量涂抹潤膚保護皮膚，使皮膚保持濕潤狀態(tài)。

　　對于飲食方面，患者飲食宜清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢，能治好地將體內積聚的致敏物質(zhì)及時(shí)排出體外。不吃有過(guò)敏或刺激的食物，如魚(yú)、蝦、蟹等。對已經(jīng)證明有過(guò)敏的食品，包括同類(lèi)食品均應絕對忌服。應戒煙酒，不喝濃茶、咖啡，這樣都可預防皮膚瘙癢。

　　生活要有規律，心情要保持愉快，不要過(guò)度疲勞，避免發(fā)怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影視節目，臨睡前不宜喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。適當參加體育鍛煉以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對營(yíng)養的吸收，還可以促進(jìn)汗液的分泌，減輕皮膚干燥，緩解癥狀。平時(shí)可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動(dòng)。積極防治原發(fā)疾病，如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲(chóng)病等，以祛除加劇瘙癢的病因。

　　溫馨提示：建議患者應該保持好心態(tài)，及早去正規的皮膚科醫院檢查治療，積極的配合醫生的指導，相信皮膚疾病不再是你的困擾。皮膚病治療需要選擇專(zhuān)業(yè)權威的皮膚病醫院，有針對性的治療才可使患者早日康復。祝愿所有患者都可早日擺脫疾病的困擾。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）