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不在為皮膚“干”著(zhù)急,肌膚補水小妙招

摘要:缺水嚴重的肌膚,建議敷用補水的面膜,晚上敷上一片,10分鐘左右摘下來(lái),然后將留在臉上的精華液輕輕拍打至肌膚吸收,改善肌膚缺水問(wèn)題。

   無(wú)論什么類(lèi)型的皮膚問(wèn)題,首先要補水,由內而外。

  由內補水
  水可以促進(jìn)代謝物的排泄,調節皮膚的PH值。多喝水,多吃水果,可以防止因干燥引起的便秘
  白天喝一點(diǎn)鹽水,晚上喝點(diǎn)蜂蜜水,既可以補充人體水分,又可以抗衰老,增強儲水能力。
 
  外部補水
  臉部清潔是護膚里非常重要的步驟,選用溫和且保濕效果的潔面產(chǎn)品,用溫水潔面。及時(shí)使用保濕水涂抹在臉上補充水分。
  缺水嚴重的肌膚,建議敷用補水的面膜,晚上敷上一片,10分鐘左右摘下來(lái),然后將留在臉上的精華液輕輕拍打至肌膚吸收,改善肌膚缺水問(wèn)題。
  經(jīng)常做在電腦旁邊的妹紙,身邊記得準備一瓶噴霧,隨時(shí)補充肌膚水分,使用噴霧一分鐘后,如果肌膚還有多余的水分,就需要用面巾紙輕輕吸走多余的水分。
 
  外部鎖水
  秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會(huì )急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就會(huì )缺少水分,更易產(chǎn)生細紋。
  保濕的乳液就成為我們必不可少的保濕單品,如果缺水嚴重了,還要用到強效保濕的面霜,改善肌膚缺水保濕情況。
  對于肌膚保養來(lái)說(shuō),好的生活習慣比什么都重要!
  為了看劇、工作甚至是游戲而熬夜,肌膚和身體都會(huì )受到不同程度的損傷。
  每天保證飲水量,多吃水果和蔬菜,保持長(cháng)期的運動(dòng)和排汗,這些好習慣的養成對于皮膚的好狀態(tài)會(huì )有很大的幫助!
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