運動(dòng)不當傷了指甲，警惕引起灰指甲，教你一招去病甲，簡(jiǎn)單實(shí)用！

2018-07-26 來(lái)源：牛氏家方標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：選鞋的時(shí)候，要以舒適，透氣性好的鞋子為主，還要親身試穿，因為只有這樣才能選出，比較適合自己的鞋子，才不會(huì )使腳受到擠壓受損。

“生命不息，運動(dòng)不止”，從這句話(huà)中，就可以看出熱愛(ài)運動(dòng)的人有多么的強大，但正是這群強大的人，卻很容易被這樣的一種疾病所困擾，它就是灰指甲。

一、為什么經(jīng)常運動(dòng)的人，會(huì )患上灰指甲

1、容易出汗

不管是哪一樣運動(dòng)都會(huì )很容易出汗，大量的出汗，就會(huì )很容易使真菌沾染到皮膚上，若是沒(méi)有及時(shí)的清洗的話(huà)，就會(huì )導致真菌在皮膚上大量的滋生，特別是指甲周?chē)钠つw若是滋生大量真菌的話(huà)，就會(huì )很容導致真菌入侵指甲，從而患上灰指甲。

2、易受傷

運動(dòng)中受傷是在所難免的，特別是極限運動(dòng)，更容易受傷，若是指甲（趾甲）不慎受傷的話(huà)，就會(huì )導致真菌入侵到甲床下面，在加上處理不及時(shí)或者處理不當的話(huà)，就會(huì )很容易患上灰指甲。

3、長(cháng)時(shí)間穿運動(dòng)鞋

熱愛(ài)運動(dòng)的人，都比較喜歡穿運動(dòng)鞋，而運動(dòng)鞋大多數透氣性都比較差，再加上鞋內的環(huán)境比較潮濕，就會(huì )很容易滋生大量的真菌，若是長(cháng)時(shí)間穿這樣的鞋子，就會(huì )很容易被真菌入侵到趾甲上。

4、足癬不得痊愈

很多熱愛(ài)運動(dòng)的朋友都會(huì )患有足癬，而很多的朋友都會(huì )對足癬不管不顧，長(cháng)期患有足癬的話(huà)，就會(huì )導致足癬進(jìn)一步的惡化，從而患上灰指甲。

二、灰指甲會(huì )造成什么影響

1、放棄運動(dòng)

灰指甲，會(huì )使指甲（趾甲）嚴重受損，而指甲（趾甲）卻起到保護的作用，若是指甲（趾甲）受損，就會(huì )嚴重的影響手或腳的活動(dòng)能力，從而導致熱愛(ài)運動(dòng)的人，不得不選擇放棄。

2、被“獨立”起來(lái)

相信大家都知道，灰指甲具有嚴重的傳染性，若是患有灰指甲的話(huà)，不管是在家里，還是在其它的地方，灰指甲患者都會(huì )成為獨立的人，在家里灰指甲患者的生活用品會(huì )被獨立存放，在外面很多人都不太愿意與之接觸。

3、造成心理壓力

長(cháng)時(shí)間的被人“獨立”，再加上經(jīng)常受到來(lái)自于他人的異樣眼光，肯定會(huì )給他們或多或少的帶來(lái)一定的心里壓力。

4、引起其它的疾病

雖然說(shuō)熱愛(ài)運動(dòng)的人，身體素質(zhì)都比較好，但是也避免不了真菌的入侵，真菌會(huì )通過(guò)手指的抓撓，傳染到身體的各處，進(jìn)而引發(fā)各種的癬病，對于女性灰指甲患者來(lái)說(shuō)，很有可能會(huì )引起她們患上婦科性的疾病。

三、選對方法，才能徹底“戰勝”它

目前有很多的方法可以修復灰指甲，如拔甲、口服藥、一般外用法，但卻伴隨這很多的缺點(diǎn)。

1、拔甲：其疼痛感非常大，雖說(shuō)有很多的朋友可以忍受，關(guān)鍵是這種方法容易出現復發(fā)的現象。

2、口服藥：由于用藥量比較大，因此會(huì )給人體帶來(lái)嚴重的副作用，特別是對肝腎的傷害是最大的。

3、一般外用法：其滲透和殺菌的效果比較小，因此不能夠很好的滅殺指甲深處的真菌。

外用草本植物殺菌，灰甲不再困擾

外用草本植物殺菌液，因為這種殺菌液，是一種新興殺菌技術(shù)，其主要成分為植物精華，具有超強的滲透性和殺菌性，并且不會(huì )給我們帶來(lái)任何的副作用，深受人們的信賴(lài)。

四、做好真菌預防，將灰指甲“拒之門(mén)外”

1、選鞋的時(shí)候，要以舒適，透氣性好的鞋子為主，還要親身試穿，因為只有這樣才能選出，比較適合自己的鞋子，才不會(huì )使腳受到擠壓受損。

2、襪子要吸汗。不能穿太薄的襪子，也不建議全棉襪，盡量選擇運動(dòng)襪，更容易吸汗及排熱量，以防止熱量積聚。

3、保持良好的自身衛生，盡量做到勤洗腳、洗澡，勤換鞋襪，還有就是不與他人公用生活用品。

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用于治療皮膚及粘膜淺表真菌感染，如體癬、手癬、足癬、甲真菌病等。

健客價(jià)：￥43

1.由皮膚真菌如毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染（體癬、股癬、足癬、頭癬）和念珠菌（如白色假絲酵母）引起的皮膚酵母菌感染，根據感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌（絲狀真菌）感染引起的甲癬。

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殺菌、止癢，用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。

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健客價(jià)：￥120

由皮膚真菌引起的皮膚真菌病：足癬(腳癬，運動(dòng)員腳)，股癬，體癬。皮膚念珠菌病。

健客價(jià)：￥37

深部真菌感染如芽生菌病、組織胞漿菌病、球孢子菌病。淺表真菌感染如花斑糠疹，陰道念珠菌病、足癬、手癬、體癬等，亦用于A(yíng)IDS患者隱球菌病的長(cháng)程治療和中性粒細胞減少癥患者真菌感染的預防。

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伊曲康唑適用于治療以下疾病： 1.婦科：外陰陰道念珠菌病。 2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系統性真菌感染系統性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病（包括隱球菌性腦膜炎）、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見(jiàn)的系統性或熱帶真菌病。

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伊曲康唑膠囊適用于治療以下疾病：1.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統性真菌感染。

健客價(jià)：￥28

本品用于治療敏感真菌引起的指（趾）甲感染。

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健客價(jià)：￥45

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健客價(jià)：￥95

殺菌、止癢，用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。

健客價(jià)：￥37

-治療HIV陽(yáng)性或免疫系統損害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -對血液系統腫瘤、骨髓移植患者和預期發(fā)生中性粒細胞減少癥（亦即<500細胞/μ1）的患者，可預防深部真菌感染的發(fā)生。 -對于伴有發(fā)熱的中性粒細胞減少癥患者，疑為系統性真菌病時(shí)，可作為伊曲康唑注射液經(jīng)驗治療的序慣療法。

健客價(jià)：￥688

健客價(jià)：￥70

伊曲康唑適用于治療以下疾病：1.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統性真菌感染：系統性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見(jiàn)的系統性或熱帶真菌病。

健客價(jià)：￥60