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每天洗臉后這樣做,去掉眼部皺紋不是問(wèn)題!

2018-07-22 來(lái)源:護膚有絕招  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:配合適當的按摩,可以有效舒緩幼紋,增加肌膚細胞含氧量和水分,令肌膚恢復光澤,每周可以到美容院或自行按摩一次。

每個(gè)女人都希望擁有光滑的皮膚,可是隨著(zhù)年齡增長(cháng)皺紋也會(huì )爬上你的臉。女人皺紋多怎么除皺,9大妙招助女性除皺,每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。快來(lái)一起學(xué)習一下吧!

女人皺紋多怎么除皺?

1、使用專(zhuān)門(mén)抗皺護膚產(chǎn)品,為肌膚外層添加所需營(yíng)養。

2、減少鹽的攝入量,因為過(guò)多的鹽分會(huì )使身體提早出現老化。

3、每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。

4、維生素A有助潤滑肌膚,所以可以多吃維生素A含量豐富的食物,如:胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等,也可以適量服用維生素A藥丸。

5、配合適當的按摩,可以有效舒緩幼紋,增加肌膚細胞含氧量和水分,令肌膚恢復光澤,每周可以到美容院或自行按摩一次。

6、多做面部按摩,每天用少許按摩霜,以中指由眉心開(kāi)始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重復按摩6次。

7、補充膠原蛋白,食用膠原蛋白產(chǎn)品,膠原蛋白可直接滲透到真皮層,促進(jìn)細胞新陳代謝,增強細胞運動(dòng)能力,延緩細胞衰老,使細紋得到舒展,恢復皮膚的自然緊致和彈性。

8、用蘋(píng)果膏去皺,取蘋(píng)果半個(gè)搗碎后,加蜂蜜1匙和面粉少許,調成糊狀。使用時(shí),將這種膏狀物涂敷于面部,30分鐘后洗凈。每周1~2次,可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

9、每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜,并堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個(gè)蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來(lái)潤膚防皺。

具體做法為用蛋黃和一小杯的蜂蜜,和一小杯的面粉攪拌后,用來(lái)敷臉,如果是干性皮膚,則應多加入橄欖油,等一刻鐘以后洗干凈,在用冷霜,按摩5分鐘,在用紗布試掉。

蛋白覆面和上法同時(shí)實(shí)行,方法是第一天蛋黃,第2天休息,第3天蛋白,第4天休息,第5天蛋黃,如此交換。6個(gè)月后,可讓所有的小皺紋都消失。

因為蛋白能使松弛的皮膚繃緊,蛋黃則能給予皮膚營(yíng)養,如此雙邊進(jìn)行,效果非常好。

女人吃什么除皺?

1、櫻桃

自古以來(lái)就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產(chǎn)品的最?lèi)?ài)。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋(píng)果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。

2、葡萄

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤、抗衰老及促進(jìn)皮膚細胞更生。

3、石榴

嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免于環(huán)境中的污染、UV射線(xiàn)的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

4、胡蘿卜

胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結合,使人體里的有害成分得以排出,肌膚看起來(lái)更加細膩紅潤。它含β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,預防黑色素的沉淀,并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

5、黃瓜

它的味道鮮美,脆嫩清香,備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長(cháng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類(lèi)和氨基酸,以及豐富的維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養分,可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過(guò)敏。

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