皮炎患者飲食要注意什么？

2018-06-08 來(lái)源：海口膚康醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

皮炎患者飲食要注意什么？

皮炎是指真皮、表皮聯(lián)合反應，它可以是急性、亞急性和慢性，這三者可以聯(lián)合存在。

我們分享了很多關(guān)于皮炎的知識：不良生活習慣如常用過(guò)熱的水洗臉；或過(guò)頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑；平時(shí)不注意對紫外線(xiàn)的防護等，這些刺激都會(huì )改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能，引起皮炎。

今天我們再給大家分享一下，皮炎的飲食需要注意哪些方面。

1、宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物

因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

2、忌食辛辣刺激性食物

因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響修復。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

3、忌食油膩食物

油膩食物主要是指油脂類(lèi)。這類(lèi)食物攝入過(guò)多會(huì )促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

4、膳食中要注意控制脂肪量

脂肪不宜過(guò)多，否則會(huì )加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食，因為蛋白質(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。

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