如何護理痘痘肌膚

痘痘肌膚的護理妙招！

很多妹子都深受痘痘的煩惱，畢竟看到不管誰看到自己原本光滑的臉上冒出大大小小的痘痘，心情都不會好，那么長痘痘后到底該如何治療呢？

1.調(diào)理飲食作息

如果你的臉上痘痘、黑頭不斷爆發(fā)，除了盡早使用專業(yè)的祛痘產(chǎn)品外，還應調(diào)理好日常的飲食、作息。

飲食上應該以清淡為主，一些油炸食品、辛辣的食物等應該盡早原理；另外要養(yǎng)成早睡早起的習慣，如果天天熬夜，皮膚的狀態(tài)自然不會好到哪里去。

2.溫和去角質

我們的皮膚每天在進行新陳代謝后，都會有老化的角質堆積在毛孔，因此，為了避免引起毛孔堵塞的情況，應該養(yǎng)成每周定期去角質的習慣，預防痘痘的產(chǎn)生。

3、做好皮膚控油、補水工作。

首先使用保濕的爽膚水代替收縮水，含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好，但是會令到皮膚很干燥，如果油性分泌正常，可以用有清涼的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。另外，使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護，油性肌膚者，使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用，最好是礦物泥面膜，都有效地去污以及控油，夏天除了要去油之外還要補水哦，隔天就是用水分面膜，護膚效果非常好。

4、外出要防曬護膚。

外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。若面部涂了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃，以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕。

5、祛痘產(chǎn)品

抑制痘痘肌膚的炎癥因子，有效緩解痘痘的生長，并預防痤瘡的再生，消除肌膚不適癥狀，重現(xiàn)光潔肌膚。