春節期間皮膚病注意事項!
新春佳節,親朋好友歡聚,起居變得無(wú)規律,辛辣葷腥食物進(jìn)食較多,可誘發(fā)或導致多種皮膚病加重。
春節皮膚病注意事項
確定治療方案
不管是慢性濕疹、銀屑病、天皰瘡,還是系統性疾病誘發(fā)的皮膚病,需要長(cháng)期治療。節前最好找醫生復診,確定節日期間治療方案,自己不要隨意停藥或者減量。注意用藥變化,出現病情加重或者爆發(fā),隨時(shí)去醫院就診。
合理飲食、生活規律
過(guò)敏類(lèi)疾病(過(guò)敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹等)忌食發(fā)物如魚(yú)蝦等海產(chǎn)品及牛羊肉、生姜、辣椒、香菜等刺激性及辛辣的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃一些比較油膩的食物。
避免經(jīng)常熬夜,春節期間親朋好友歡聚一堂,一定要注意休息。煙、酒可使皮膚癥狀加重,要戒煙戒酒。
避免冷空氣
天冷時(shí)走親串友,由溫暖的室內突然走出室外時(shí),應該戴口罩或用圍巾(或用手掌)擋一下口鼻部,避免冷空氣直接吸入。
禁止搔抓、洗燙刺激
洗浴時(shí)水溫不宜過(guò)度,盡量不要用肥皂類(lèi)洗澡,宜溫水沐浴,過(guò)度洗燙會(huì )導致皮膚粗糙脫屑呈魚(yú)鱗樣,洗完后外用潤膚品。
春節警惕以下幾種皮膚病
帶狀皰疹
春節假日期間,長(cháng)時(shí)間搓麻將、上網(wǎng)、看電視,甚至通宵達旦,使體力過(guò)度消耗,人體生物鐘被擾亂,導致機體免疫力下降,容易引起帶狀皰疹發(fā)生。
多表現為單側分布,成簇的紅色小水皰及丘疹,伴有該部位附近區域的疼痛。
過(guò)敏性皮膚病
春節期間為了烘托節日氣氛,大多添置一些家具、花卉等,還有總少不了一些美味,如魚(yú)蝦、海鮮、辣椒等,飲食習慣加風(fēng)俗習慣使春節期間更容易發(fā)生過(guò)敏性皮膚病。
提醒:節假日期間,過(guò)敏性體質(zhì)的人盡量關(guān)注自己的嘴,避免食用易致敏性食物。
痘痘
春節期間天氣比較干燥,再加上人們食用的肉類(lèi)、辣椒過(guò)多,許多人臉上會(huì )長(cháng)很多的痘痘,十分影響形象。
提醒:春節期間飲食要清淡,發(fā)現長(cháng)了痘痘一定不要用手去摳、擠、挑,否則很容易造成二次感染,留下痘坑痘印。