春節要來(lái)了,皮膚病還沒(méi)好怎么辦?
眼看要過(guò)年啦!
新年一切講究從“新”開(kāi)始
新衣服、新包、新鞋、新發(fā)型……
可是再新再貴的衣服也難擋
牛皮癬、青春痘、白癜風(fēng)、胎記、
皮炎濕疹等皮膚病扎心的折磨
對于有皮膚病的人,春節該怎么過(guò)?貴陽(yáng)中康皮膚病醫院給您劃重點(diǎn):提前復診,忌煙忌酒,避免勞累,防寒保暖,不吃“發(fā)物”!
1、做好提前復診
皮膚病尤其是慢性皮膚病(慢性蕁麻疹、濕疹、銀屑病、帶狀皰疹等),節前最好找醫生復診,確定節日期間治療方案,自己不要隨意停藥或者減量。注意用藥變化,出現病情加重或者爆發(fā),隨時(shí)去醫院就診。
2.合理飲食、忌煙忌酒
過(guò)敏類(lèi)疾病(過(guò)敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹等)忌食發(fā)物如魚(yú)蝦等海產(chǎn)品及牛羊肉、生姜、辣椒、香菜等刺激性及辛辣的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃一些比較油膩的食物。嚴重的銀屑病、藥疹等脫皮明顯的,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、蛋白、牛奶。煙、酒可使皮膚癥狀加重,要戒煙戒酒。
3.避免勞累,按時(shí)休息
親朋好友好不容易聚到一起,一些人縱情歡娛,長(cháng)時(shí)間進(jìn)行娛樂(lè )活動(dòng),使體力過(guò)度消耗,人體生物鐘被擾亂,影響各系統、器官的正常生理功能,導致機體免疫力下降,病情加重。因此,春節期間皮膚病患者,張弛有度,避免勞累。
4.保持好心情
調整好自己的情緒,學(xué)會(huì )自我放松,保持心情舒暢和充足睡眠,樹(shù)立治療疾病的信心。還要有耐心,調整好心態(tài),保持平常心與醫生密切配合,才能使病情穩定,逐漸控制消退。很多皮膚病病程長(cháng),易反復發(fā)作,很難看,讓人覺(jué)得惡心,但大多不會(huì )傳染,一般沒(méi)有傳染性(病毒性皮膚病除外),要自信,不要自我封閉,多與外界交流,利于病情的恢復。
溫馨提醒:春節期間,由于飲食結構的變化和飲食生活的不規律等原因導致皮膚病復發(fā)率增高,而皮膚病的病因復雜,既有皮膚表面的問(wèn)題,還有很多內臟疾病問(wèn)題都會(huì )導致皮膚病的復發(fā),因此建議當皮膚癥狀加重時(shí),務(wù)必要到正規醫院接受必要的檢查和治療。