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治療痘痘需克服哪些壞習慣

2018-02-08 來(lái)源:祛痘痘去痘印粉刺去除方法  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夜晚11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的休息時(shí)間,但是有很多人習慣性熬夜,沒(méi)有讓肌膚得到充分的睡眠時(shí)間。如果時(shí)間一長(cháng),就會(huì )引起內分泌紊亂,使雄性激素分泌過(guò)剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨蟲(chóng),并引起痘痘。

治療痘痘需克服哪些壞習慣

愛(ài)美的人最怕臉上長(cháng)痘痘了,因為臉上不好看,容易丟面子。其實(shí),長(cháng)痘痘是和我們平常的生活飲食習慣有著(zhù)密切的關(guān)系的,那么,在治療痘痘的過(guò)程中需克服哪些壞習慣?

不愛(ài)吃水果蔬菜愛(ài)吃肉

喜歡吃肉的MM要注意了,如果你經(jīng)常吃肉不吃蔬菜水果的話(huà),不僅會(huì )形成脂肪造成肥胖,也會(huì )讓皮膚上的皮脂分泌旺盛,然后形成痘痘。肉不易消化,而蔬菜水果又是美容的好東東,所以一定要愛(ài)上吃蔬菜水果哦。

愛(ài)熬夜

夜晚11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的休息時(shí)間,但是有很多人習慣性熬夜,沒(méi)有讓肌膚得到充分的睡眠時(shí)間。如果時(shí)間一長(cháng),就會(huì )引起內分泌紊亂,使雄性激素分泌過(guò)剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨蟲(chóng),并引起痘痘。

香煙

香煙中主要成分就是有毒的尼古丁,尼古丁會(huì )收縮臉上皮膚血管,這樣血液中的毒素就會(huì )堆積在臉上,不僅破壞了臉上皮膚的愈合能力,而且會(huì )使毛囊粗大,最終產(chǎn)生痘痘;經(jīng)常抽煙的人臉上一定是會(huì )有痘痘的,而且這些痘痘因為尼古丁的危害很難清除干凈。

不愛(ài)喝水

愛(ài)美的MM門(mén)要注意了,如果你不愛(ài)喝水的話(huà),你的肌膚永遠不會(huì )變成水嫩嫩的哦,而且還容易造成水油不平衡,就易起痘痘啦。

盡量不要化妝

臉上長(cháng)痘的時(shí)候用粉底或遮瑕產(chǎn)品來(lái)掩蓋的話(huà),可能會(huì )導致情況惡化。這時(shí)候應該減少使用化妝品,如果一定要的話(huà),建議選用輕薄的產(chǎn)品。

勿擠壓痘痘

長(cháng)痘痘的人,老是會(huì )自覺(jué)不自覺(jué)的去擠痘痘。殊不知擠痘痘的時(shí)分,手上的細菌也許會(huì )對痘痘部位構成二次傳染,導致發(fā)炎癥狀。假如用力過(guò)猛乃至也許流行持久的痘坑。所以盡量戰勝用手擠痘痘的習氣。

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