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少花錢(qián),不難受,這些食物讓你遠離皮膚過(guò)敏!

2018-02-07 來(lái)源:迪邦皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過(guò)程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類(lèi)型的皮膚。

少花錢(qián),不難受,這些食物讓你遠離皮膚過(guò)敏!

秋冬季皮膚很容易過(guò)敏,一不小心早上起床滿(mǎn)臉的“星星點(diǎn)點(diǎn)”,于是馬上吃各種過(guò)敏藥來(lái)挽救。可是大家都知道,過(guò)敏藥對身體健康是非常不利的。

所以,今天教大家用以下6種食物來(lái)對抗秋冬季的皮膚過(guò)敏,輕輕松松養膚,提升顏值。

蘋(píng)果

美國有一句俗語(yǔ):“每頓飯吃一個(gè)蘋(píng)果,就不用請醫生”。這話(huà)雖然聽(tīng)著(zhù)夸張,但蘋(píng)果的營(yíng)養和藥用價(jià)值由此可見(jiàn)不一般。又因蘋(píng)果所含的營(yíng)養既全面又易被人體消化吸收,所以,當皮膚過(guò)敏的時(shí)候,我們可以通過(guò)自制面膜讓緩解皮膚過(guò)敏。

將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁,敷在臉部,15分鐘—20分鐘后取下。

蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

荔枝

荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。

現代醫學(xué)研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。

檸檬

堪稱(chēng)美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

獼猴桃

將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。

獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過(guò)程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類(lèi)型的皮膚。

洋蔥

含有抗炎化合物,可防過(guò)敏癥的發(fā)病。

豆漿

過(guò)敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游離氨基酸,過(guò)敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆漿中這種物質(zhì)含量最豐富,過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆漿。

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