過(guò)敏性紫癜不需要長(cháng)時(shí)間忌口，要學(xué)會(huì )慢慢添加飲食！

對于過(guò)敏性紫癜，可能有的患者會(huì )說(shuō)過(guò)敏原檢測很管用，有的則表示一點(diǎn)兒也不管用，原因是過(guò)敏的物質(zhì)并不準確，有的即便是避開(kāi)了過(guò)敏原，病情還是照舊反復......關(guān)于飲食添加以及注意事項方面也不能遵循“終身不吃易過(guò)敏食物”那樣很容易就會(huì )營(yíng)養不良。

因為，我們生活中食物必不可少的“魚(yú)蝦肉蛋奶”在一定程度上，是屬于易過(guò)敏的食物，過(guò)敏性紫癜病人有必要在剛患病的時(shí)候短時(shí)間內忌口，后期就需要逐步恢復正常飲食。

過(guò)敏性紫癜急性、緩解、穩定期的飲食注意事項！

①：急性期

急性期的患兒飲食一定要嚴格控制，一般要求只吃素食，即可以吃素菜，但不要吃海帶、紫菜。水果不要吃芒果、榴蓮、菠蘿。一般的面條、饅頭、米飯是可以吃的。如果孩子腹痛比較明顯，就需要嚴格控制，這種情況要嚴格按照醫生的醫囑來(lái)執行。

有一個(gè)問(wèn)題需要提醒，目前有很多一些醫生交代孩子只能吃白水煮面條，白水煮菜，根據大多康復病例經(jīng)驗，除了特殊情況外，一般不需要控制如此嚴格的，一般的蔥姜蒜，甚至醬油醋鹽都是可以使用的。但盡量不要使用味精、雞精、十三香等調味品。

②：緩解期（飲食添加）

食物添加的方法很多，原則是一般皮膚紫癜穩定一周后才開(kāi)始添加更多的食物，建議先添加瘦肉，包括雞肉，然后添加三到五天沒(méi)有特殊情況，在逐漸增加牛奶、雞蛋等。有些家長(cháng)認為過(guò)敏原檢查是陽(yáng)性，一直不敢吃，根據康復病例經(jīng)驗是，如果過(guò)敏性檢查過(guò)敏比較嚴重，比如有的孩子是過(guò)敏體質(zhì)的，可以暫時(shí)不吃的，如果不是十分研究，可以等紫癜穩定時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)在加用，不建議一直嚴格控制。過(guò)敏性檢測僅供參考。

③：穩定期

對于一般的患者來(lái)講，過(guò)敏性紫癜穩定期飲食種類(lèi)逐漸增加，注意葷素搭配，適當偏素。但像海鮮、羊肉、辛辣之品、芒果、小零食等建議還是先不要吃（等病情康復后隨訪(fǎng)半年到一年的時(shí)間一切正常可以逐步添加）但有些醫生的說(shuō)法也有兩年后再吃的，具體可遵從醫囑。因為有的家長(cháng)發(fā)現偶爾給孩子吃一點(diǎn)，也沒(méi)有發(fā)現異常。

綜上，屬于不同階段內基本需要注意的飲食，可以說(shuō)忌口是必要的，但是不建議忌口太長(cháng)時(shí)間；另外活動(dòng)量控制也是必要的，但也是需要在癥狀好轉后慢慢的增加活動(dòng)量。如若長(cháng)時(shí)間就一直忌口以及控制活動(dòng)量，一旦突然不注意，病情將會(huì )反復的更加洶涌。