很多人認為用冷水洗臉好，熱脹冷縮，用冷水洗臉能收縮毛孔，這樣皮膚會更加細膩。但是另一種說法又表示冷水對皮膚刺激大，很容易就長皺紋的，所以用熱水更好。那究竟用冷水洗臉真的好嗎?

冷水洗臉的好處

當皮膚接觸到冷水后，大腦會立刻興奮，并指揮全身各系統(tǒng)加強活動，以適應冷的環(huán)境;長此以往，人體的耐寒力會得到提高。

用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。

冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對冷刺激的靈敏反應，提高身體對冷空氣的適應能力，起到預防感冒的作用。

還有一個問題，如果冷熱交替的水洗臉分別有哪些好處跟壞處呢?在這里，小編為大家一一解答~

好處：先用溫熱水清洗臉部，再馬上換涼水，這樣交替幾遍，可使毛孔反復擴張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋生成。

壞處：毛孔并不像門窗一般，想什么時候打開就打開，想什么時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致面部紅血絲現(xiàn)象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。

冷水洗臉的好處跟壞處已經(jīng)在上文中分析出來了，關于各種洗臉的方法大家應該都知道怎樣選了吧！