一說(shuō)到要吃苦的東西，相信許多人的內(nèi)心都是拒絕的。但對(duì)于白癜風(fēng)患者而言吃苦，未必是件壞事。因?yàn)榱妓幙嗫诶诓?。但吃苦，不?yīng)該是無(wú)緣無(wú)故地，有目的的吃苦才顯得更有意義?？辔兜臇|西對(duì)于白癜風(fēng)患者的病情恢復(fù)有著很大的意義。

　　苦味有清心健腦的功效

　　“苦”作為一種刺激，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助人們從緊張的心理狀態(tài)中松弛下來(lái)，緩解由疲勞和煩惱帶來(lái)的惡劣情緒，有提神、醒腦之功效，從而恢復(fù)精力。白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味食物，能增強(qiáng)記憶力，保持穩(wěn)定的情緒，有助于白癜風(fēng)的恢復(fù)。

　　苦味有促進(jìn)造血功效

　　苦味食品可以幫助腸道內(nèi)的細(xì)菌保持正常的平衡狀態(tài)。這種抑制有害菌，幫助有益菌的功能，有助于腸道發(fā)揮功能，尤其是腸道和骨髓的造血功能，改善貧血狀態(tài)。白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味的食物，有利于保持血液的健康狀態(tài)，從而避免由貧血引發(fā)的其他疾病導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。

　　苦味有促進(jìn)食欲的功效

　　人在通過(guò)食物攝取辛甘苦酸咸五種味道時(shí)，大致是平衡的。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺(jué)神經(jīng)，也能刺激唾液腺，增進(jìn)唾液分泌;還能刺激胃液和膽汁的分泌。這一系列作用結(jié)合起來(lái)，便會(huì)增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力有益。白癜風(fēng)患者應(yīng)該經(jīng)常吃帶苦味食物，有助于白癜風(fēng)的治療與恢復(fù)。

　　苦味有疏泄的功效

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦味屬陰，有疏泄作用，對(duì)于由內(nèi)熱過(guò)盛引發(fā)的煩躁不安有泄熱寧神之作用。冬季干燥容易便秘，所以冬季養(yǎng)生吃苦味食物能泄熱、通便，不僅可以退燒，還能使體內(nèi)毒素隨大、小便排出體外，使人體不生瘡癤，少患其它疾病。白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味食物，能泄熱、排毒，防止其他疾病導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。