成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 額頭長(cháng)痘喝酸奶 吃對食物也治痘

額頭長(cháng)痘喝酸奶 吃對食物也治痘

2018-01-17 來(lái)源:山東省濟南中研皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痘痘是很多人的傷痛,無(wú)論是正值青春期的青少年,還是作息不規律的成年人,都會(huì )遇到痘痘的問(wèn)題,而這也是一件十分麻煩的事情,那么對于痘痘我們應該怎么解決呢,下面教你吃對食物幫你解決痘痘煩惱。

  治痘痘除了對癥下藥,還可以對癥食療,吃對食物也能解決痘痘煩惱,比如額頭長(cháng)痘喝酸奶,嘴角長(cháng)痘多吃豆腐,淡水魚(yú)。

  痘痘是很多人的傷痛,無(wú)論是正值青春期的青少年,還是作息不規律的成年人,都會(huì )遇到痘痘的問(wèn)題,而這也是一件十分麻煩的事情,那么對于痘痘我們應該怎么解決呢,下面教你吃對食物幫你解決痘痘煩惱。

  餐不離豆。豆類(lèi)富含“美容維生素”維生素B2、維持免疫功能的維生素B6、能抗氧化的維生素C、能促進(jìn)細胞生長(cháng)的鋅、有清腸作用的食物纖維等,每餐吃點(diǎn)豆制品,對防治痘痘有很大幫助。

  只吃瘦肉。動(dòng)物脂肪攝入過(guò)多會(huì )使皮脂分泌過(guò)剩,導致長(cháng)痘,吃肉時(shí)最好選擇純瘦肉,其中富含鋅,有促進(jìn)新陳代謝、幫助排毒、控制痘痘的作用。

  喝花草茶。玫瑰果的維生素C含量是檸檬的9倍,對痘痘有良好的防治作用;金盞花茶有助排毒,促進(jìn)新陳代謝;薄荷茶既能排毒又能殺菌,是防治痘痘的“特效茶”。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
江华| 嘉兴市| 临沂市| 神农架林区| 富川| 莫力| 蕉岭县| 三亚市| 大连市| 吉木乃县| 清河县| 宁武县| 东兰县| 河津市| 尚义县| 哈尔滨市| 徐汇区| 横峰县| 茂名市| 突泉县| 乌苏市| 石台县| 丰县| 宁河县| 微博| 凤冈县| 永泰县| 囊谦县| 鸡泽县| 科技| 烟台市| 鹿泉市| 莎车县| 禄劝| 定兴县| 梅河口市| 犍为县| 古浪县| 武安市| 汉沽区| 庐江县|