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補水沒(méi)用對方法,效果反而更傷膚

2018-01-15 來(lái)源:鄧燕中醫皮膚科教授  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人將純凈水噴在臉上當成補水的應急措施,這種方法雖能讓肌膚享受一瞬的滋潤快感,緩解干燥。但是隨著(zhù)這些水分的蒸發(fā),還可能將表皮原有的水分一起帶走,令皮膚更加干燥。正確的做法應該是,用有深層補水功能的噴霧柔膚水為臉補水后,涂上合適的乳液。

  皮膚角質(zhì)層的水分含量占據全部水分的20%,而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀(guān)的首要因素,日常的保濕功課都是針對這20%的補充。當角質(zhì)層水分低于10%含量,皮膚就呈現各種干燥反應,達到20%時(shí),皮膚看起來(lái)是健康飽滿(mǎn)的。繼續補水,達到30%時(shí),看起來(lái)就格外清新水潤。

  但是如果繼續補充下去,超過(guò)30%,細胞間隙擴大,就會(huì )讓細菌雜質(zhì)鉆到皮膚里,就會(huì )開(kāi)始長(cháng)痘。再繼續下去,皮膚就像是被喂飯的孩子,成了習慣就不會(huì )自己吃飯,皮膚自身的修復保護屏障便會(huì )失靈,單純依靠外界補充水分維持活力,變得脆弱不堪,一旦遭遇極端天氣,皮膚問(wèn)題便會(huì )完全爆發(fā)。

  這就是皮膚補水過(guò)度導致的負面作用。還有很多我們日常生活中沒(méi)有注意到的細節,也會(huì )給補水效果造成適得其反的效果,今天就來(lái)給大家講講日常生活中常會(huì )發(fā)生的幾個(gè)保濕誤區,讓你正確補水,讓你擁有真正水潤的健康肌膚。

  誤區一:多喝水就能補水

  很多人有這樣一種認識,認為肌膚缺水就是身體缺水,因而要解決肌膚缺水的問(wèn)題,只需要多喝水、多沐浴就可以。但其實(shí),從護膚的角度,給肌膚補水必須有針對性,專(zhuān)門(mén)使用補水霜等護膚用品。通過(guò)喝水或沐浴等方式對肌膚補水基本沒(méi)有作用。喝下去的水,只有極少量能夠進(jìn)入到皮膚組織中去,而沐浴只是暫時(shí)解決了體表的缺水,肌膚內部仍處于干渴狀態(tài)。

  誤區二:常游泳能保持肌膚水靈靈

  很多人覺(jué)得經(jīng)常去游泳,讓肌膚泡在水里,縮減暴露在干燥空氣中的時(shí)間,便能保持肌膚水靈。但其實(shí),游泳池里的里溶解著(zhù)大量的漂白粉及鹽分,呈堿性,會(huì )破壞頭發(fā)的毛鱗片和肌膚的角質(zhì)層,令秀發(fā)粗糙、打結,肌膚干澀。且水面對紫外線(xiàn)的反射率幾乎是100%。在水里游泳,比在太陽(yáng)底下運動(dòng)更容易被曬黑。

  誤區三:油分高的保養品鎖水效果更好

  任何肌膚的補水都需要適量的油脂來(lái)鎖住水分,尤其是缺水更缺油的特干肌膚,只有先補油再補水才能達到好的補水效果,因而人們習慣性以為,油分高的保養品鎖水效果更好。油分高的保養品確實(shí)可以起到保護皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是不一定比清爽的保養品更加保濕,而且經(jīng)常使用還可能會(huì )增加面部油脂的分泌,阻塞毛孔或造成敏感,油脂還會(huì )阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會(huì ),減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。

  誤區四:干性肌比油性肌更需要水分

  不管是從字面上還是傳統的護膚理念來(lái)說(shuō),干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實(shí),而實(shí)際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分,因為油性肌膚的角質(zhì)更厚,更容易出現油水不平衡的狀況,所以為油性肌膚進(jìn)行保濕工作更加要講究。

  誤區五,給皮膚噴點(diǎn)純凈水就能補水

  很多人將純凈水噴在臉上當成補水的應急措施,這種方法雖能讓肌膚享受一瞬的滋潤快感,緩解干燥。但是隨著(zhù)這些水分的蒸發(fā),還可能將表皮原有的水分一起帶走,令皮膚更加干燥。正確的做法應該是,用有深層補水功能的噴霧柔膚水為臉補水后,涂上合適的乳液。

  誤區六:大量使用保濕產(chǎn)品應對干燥肌

  在保濕產(chǎn)品的成分中,如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品,即使擦得再厚,水分還是會(huì )因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。這類(lèi)的保濕品只適合給皮膚打底用。

  誤區七:天天敷保濕面膜一定能補水

  天天敷成分簡(jiǎn)單的補水保濕面膜,并不是不可以,只不過(guò)效果并不是大家想象的那么強效,那樣做只能暫時(shí)提高肌膚的水潤。

  最后,如果你的補水保濕功課都做了,而順序不對,同樣會(huì )大大減分。正確的程序應該是保濕潔面乳→保濕化妝水→保濕精華→保濕眼霜→保濕乳液或乳霜(但這并不是絕對的,有些品牌的產(chǎn)品還有其自身的特殊性或要求)。如果不好掌握,你只要記住,水分多的、稀的用在前,比較厚重的用在后,越粘稠的越要用在最后,就不會(huì )出錯啦!

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