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白癜風(fēng)患者可以吃火鍋嗎?有什么講究?

2017-12-26 來源:煙臺(tái)半島皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盡量選擇芝麻醬蘸料。因?yàn)橹ヂ獒u含能量比較高,富含鈣、鐵、鋅等多種微量元素,維生素E含量又特別豐富,滋補(bǔ)作用較強(qiáng),對(duì)于改善血液循環(huán)和提高抗寒能力都有幫助。

   白癜風(fēng)患者到底能不能吃火鍋?火鍋是很多人的最愛,覺得冬天能吃火鍋是一種幸福。但你知道么,白癜風(fēng)患者是不能吃辣的火鍋的,或者說吃火鍋是要有選擇性的。

  吃火鍋,食材選擇有講究!

  蘸料
 
  盡量選擇芝麻醬蘸料。因?yàn)橹ヂ獒u含能量比較高,富含鈣、鐵、鋅等多種微量元素,維生素E含量又特別豐富,滋補(bǔ)作用較強(qiáng),對(duì)于改善血液循環(huán)和提高抗寒能力都有幫助。
 
  可以吃豆腐
 
  豆腐有石膏,在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐,不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入,還可發(fā)揮石膏的清熱消火、除煩、止渴的作用。常吃豆腐還可以保護(hù)肝臟、促進(jìn)機(jī)體代謝、增加免疫力,并且還有解毒作用。

  菌類
 
  食用菌的特點(diǎn)為高蛋白,無膽固醇,無淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纖維,多氨基酸,多維生素,多礦物質(zhì)。食用菌集中了食品的一切良好特性,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值達(dá)到植物性食品的頂峰,還具有清涼、解毒、祛火的作用,對(duì)身體健康大有好處。

  放點(diǎn)生姜
 
  生姜能調(diào)味、抗寒,火鍋內(nèi)可放點(diǎn)不去皮的生姜,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用。

  溫馨提示
 
  對(duì)于白癜風(fēng)患者來說,雖然火鍋不是禁食,但也要合理的搭配膳食,對(duì)于不能吃的東西堅(jiān)決不吃,控制好飲食,才能更好的治療白癜風(fēng)。
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