不想做“黃臉婆”，臉上皮膚發(fā)黃怎么辦？這樣保養才去黃！

2017-11-16 來(lái)源：美白護膚祛斑標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜),來(lái)滋養缺水的肌膚。起床后利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環(huán)。

　　皮膚很黃怎么辦呢？皮膚發(fā)黃是皮膚的常見(jiàn)問(wèn)題，因為人們長(cháng)期對著(zhù)電腦，輻射造成的，然后發(fā)覺(jué)自己的皮膚越來(lái)越暗沉，然后發(fā)黃。

　　皮膚很黃怎么辦

　　1、涂抹法緩解皮膚發(fā)黃

　　醋鹽美白法,將水、醋和鹽按9:3:1的比例相混合,并充分攪勻。將干凈的毛巾浸在混合液中,然后敷在臉上,早晚各一次。很多朋友反映這個(gè)方法的美白效果十分不錯。但在這里要提醒敏感膚質(zhì)的MM一定要慎用。以上方法大家可以一周進(jìn)行一次,長(cháng)期堅持,你就會(huì )驚喜的發(fā)現你的皮膚變白啦。蛋清面膜,家用此面膜的話(huà),有助于收斂皮膚、消炎抗皺的作用,而且可以邊做飯邊完成,方便快捷。另外家里沒(méi)有檸檬可以用珍珠粉代替,我就是用的珍珠粉+雞蛋清,這種方法去除痘印還是不錯的,但是要堅持使用。

　　2、吃堅果緩解皮膚發(fā)黃

　　核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內不飽和脂肪酸的過(guò)分氧化,防止皮膚過(guò)早出現老年斑(壽斑),也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積,防止面部出現褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進(jìn)細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；果仁中含有的多種氨基酸,維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等,對促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長(cháng),防止脫發(fā)、過(guò)早白發(fā)和防止皮膚干燥粗糙、過(guò)早衰老均具有很大的作用。

　　3、吹鮮棗地瓜緩解皮膚發(fā)黃

　　鮮棗,含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多,膚色就黑。平時(shí)多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著(zhù)的色素斑減退或消失。含有一種類(lèi)似雌性激素的物質(zhì)及維生素E,常吃對保持皮膚細嫩、延緩衰老有功效;同時(shí)含有大量的粘蛋白,有促進(jìn)健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素,能抑制糖類(lèi)轉化成脂肪,是較理想的減肥食品。

　　皮膚發(fā)黃的原因

　　比如皮服油垢堆積在皮膚表面的油垢、老舊角質(zhì)及污垢,如不被及時(shí)請除掉,易引起皮膚發(fā)黃。當然這是外在的比較容易解決的問(wèn)題。只要注意一下清潔衛生,注意保養皮膚即可。

　　毒素經(jīng)過(guò)結腸再次吸收,會(huì )污染體內環(huán)境,后經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入人體的不同器官,引發(fā)各種疾病。另外,體內有盲還可引發(fā)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡、內分泌失調、肥胖等病癥。色素不能及時(shí)清除掉,長(cháng)期聚積易引起皮膚發(fā)黃。體內膽紅素過(guò)多會(huì )引起皮膚和鞏膜發(fā)黃,這往往是肝炎或者膽石癥所致。

　　黃疸性皮膚黃染,見(jiàn)于膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病,由于血液中膽紅素升高,致使皮膚黏膜變黃,早期或輕微時(shí)見(jiàn)于鞏膜,較明顯時(shí)才見(jiàn)于皮膚。長(cháng)期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類(lèi)等也可使皮膚變黃,嚴重者可表現鞏膜黃染。胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素。

　　怎么保養皮膚

　　不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜),來(lái)滋養缺水的肌膚。起床后利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環(huán)。

　　涂抹保養品時(shí),先按摩臉部5分鐘。保持愉快的心情,笑臉迎人,皮膚也會(huì )顯得有精神。睡覺(jué)的枕頭對美容也很重要。使用緞面的枕頭套,能夠讓你晨起時(shí)臉上不會(huì )有皺紋。油質(zhì)或者長(cháng)粉刺的皮膚,不妨嘗試整夜使用針對性的面膜,將會(huì )有驚人的效果。就算是熬夜,在睡前也必須徹底清潔眼部的化妝品,然后涂抹上含精華素的眼霜,給眼睛補充足夠的營(yíng)養,這樣第二天起床才不會(huì )變成熊貓眼。

　　對身體來(lái)說(shuō)是最違反生物規則的做法,所以夜貓子們最好能在熬夜后給自己一個(gè)補充睡眠的時(shí)間。補眠時(shí)制造黑暗的環(huán)境(如戴上眼罩睡覺(jué))對于睡眠質(zhì)量的提升尤其有利。

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