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睡醒之后長(cháng)痘痘的原因是什么,你知道嗎?

2017-11-06 來(lái)源:阜陽(yáng)皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不知道你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,就是睡醒一覺(jué),破天荒的驚現咪咪長(cháng)了幾顆痘痘,有時(shí)還會(huì )癢,買(mǎi)了一些皮膚藥涂,也沒(méi)見(jiàn)它好起來(lái),這到底該怎么辦呢?

  為什么會(huì )長(cháng)痘痘

  1、毛孔堵塞

  我們皮膚的毛孔堵塞后皮,膚毛囊里面的油脂不利于排除,長(cháng)此以往,就會(huì )形成小痘痘。

  2、內衣透氣性不好

  我們在選擇文胸的時(shí)候往往會(huì )關(guān)注是否漂亮,而忽視了文胸的透氣性,小編在此告訴大家,文胸的透氣性不好也是胸部長(cháng)痘痘的原因之一。

  文胸透氣性不好,汗水無(wú)法及時(shí)蒸發(fā)和排出,乳房長(cháng)時(shí)間處在悶熱環(huán)境中會(huì )滋生細菌,容易使胸部出現長(cháng)痘痘等皮膚問(wèn)題。

  3、生活習慣

  對于上班族的MM由于承受生活與工作的雙重壓力,不少人都不會(huì )注意飲食健康,所以也很容易出現痘痘的。

  長(cháng)痘痘該怎么辦?

  切勿過(guò)分用力搓澡

  雖然洗凈身體很重要,但是對皮膚的有刺激舉動(dòng)是絕對禁止的。皮膚會(huì )受損是當然的,可能連角質(zhì)保護膜也會(huì )消失,避開(kāi)對青春痘的直接刺激是最好的。

  避免過(guò)分的壓力

  緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力,會(huì )導致皮脂分泌活躍,因此充足的休息和輕松愉快的心情,也是長(cháng)青春痘的人應該持有的心態(tài)。

  勿濫用皮膚軟膏劑

  切勿把長(cháng)在身上的青春痘誤認為是其他的皮膚問(wèn)題,涂抹軟膏。軟膏當中存有引發(fā)青春痘的類(lèi)固醇荷爾蒙成分,那會(huì )使青春痘更嚴重。

  注意飲食搭配

  在飲食方面要特別注意,要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發(fā)物”,平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物!

  正確穿著(zhù)內衣

  內衣一定要穿舒適的,另外,穿舒適內衣還要常換常清潔,不然會(huì )滋生細菌,睡覺(jué)時(shí)也盡可能不要穿文胸,讓乳房呼吸新鮮空氣吧。

  長(cháng)痘痘的話(huà)一般是身體出現了狀況,這種情況也不可以馬虎,在出現這種問(wèn)題之后,要及時(shí)從日常生活習慣以及內分泌調理等方面解決。

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