嘴上老發(fā)腫起泡，說(shuō)話(huà)疼、吃飯也疼，該如何有效處理？

　　這陣子嘴上老是起泡，這邊好了，那邊又接著(zhù)長(cháng)，弄得每次說(shuō)話(huà)、吃飯都疼得淚汪汪，現在腫得連張嘴都疼…

　　嘴上為啥老起泡？

　　上火

　　這是我們最容易想到的原因。一般會(huì )在季節交替、氣候燥熱時(shí)出現，如果伴隨有咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅發(fā)脹、嘴角干裂、鼻子流血、口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，即可確認為上火引起的，一般1-2周時(shí)間可以自愈。

　　病毒

　　這種水泡大多由單純性皰疹病毒感染引起的，一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、疲勞、睡眠不足、心情抑郁、女性經(jīng)期等身體免疫力低下時(shí)期。它會(huì )在嘴唇周?chē)鹦∷荩_(kāi)始時(shí)有灼熱感，繼而出現群集水泡，糜爛，結痂，整個(gè)病程大約1周，可復發(fā)，傳染性極高。

　　也有因鵝口瘡引起的水泡，表現為白色斑點(diǎn)，這種情況主要發(fā)生在抵抗力比較差的嬰幼兒身上。

　　缺乏微量元素

　　主要是缺乏維生素B2所引起的起泡現象，不過(guò)單純因這個(gè)因素導致的水泡很少見(jiàn)，一般都是伴隨上述一個(gè)或多個(gè)因素出現。

　　那么能不能弄破？

　　嘴上長(cháng)了這些小泡泡，給人的感覺(jué)就是粘了些異物，不僅看著(zhù)礙眼，更重要的是還影響到了美觀(guān)。那么能不能一不做二不休地把它弄給破呢？答案是看你怎么個(gè)挑法。

　　一般來(lái)說(shuō)，起泡后弄破了，讓膿早點(diǎn)流出來(lái)，這樣會(huì )好得快，但是，在實(shí)際操作中有可能出現繼發(fā)感染，導致水泡更嚴重。一是使用工具的不衛生，比如常見(jiàn)的用指甲或針尖，沒(méi)經(jīng)過(guò)消毒，對于經(jīng)常愛(ài)起泡的身體體質(zhì)，是很容易潰爛引發(fā)炎癥的；二是弄破后膿液的處理，如果沒(méi)有及時(shí)把泡里的膿液擦干凈、消毒，膿液流到哪，哪就會(huì )繼續長(cháng)泡。

　　如果是不弄破，上述這些后果都能避免，只是水泡好的慢…不過(guò)，對于暴脾氣的你來(lái)說(shuō)，能讓它三更滅，絕不會(huì )拖到五更。對此，小編只能建議最好還是去請專(zhuān)業(yè)人士幫忙。若要忍住疼痛，自己強行弄破，好歹也得備點(diǎn)碘伏、醫用酒精消下毒才行。PS：弄破后死皮先不要撕了，有保護作用的。

　　如何有效治療處理呢？

　　藥物治療

　　一般采用的是紅霉素軟膏，它的消炎效果很好，而且便宜，用起來(lái)也方便。每天像抹唇膏那樣，在水泡處多抹幾次，通常是涂抹兩三天就能得到好轉。如果是剛出現水泡就及時(shí)上藥治療，還可以避免水泡往多處方向蔓延。同時(shí)，也可以口服一些抗菌消炎藥。

　　熱敷

　　在晚上睡覺(jué)前采用熱敷的方法，用熱毛巾敷下嘴上的泡，可以有效減輕嘴唇紅腫的情況，而且熱敷還可以加快嘴唇附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

　　清淡飲食

　　平時(shí)要少吃辛辣、過(guò)咸、燥熱、油炸及肥膩的食物，特別是容易上火的人群，一定要注意自己的飲食。可以適當多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，如常見(jiàn)的綠葉蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、梨子、大棗、柑橘、草莓、柚子等。

　　注意口腔衛生

　　要養成飯后漱口，睡前刷牙，特別是晚上刷牙后不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口2-3次。另外，在平時(shí)還應避免舔嘴唇，因為唾液中鹽分較大，會(huì )加重嘴唇干裂、起泡的癥狀。

　　多喝水

　　每天要堅持多喝白開(kāi)水。當然，能喝菊花茶或綠茶更好，因為它們具有清熱解毒、消腫降火的作用，對于緩解上火、嘴唇起泡、口腔潰瘍等等，都比較有效。

　　此外，上火起泡與不良的生活習慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜、作息不規律、缺少運動(dòng)等。所以，平時(shí)也要注意正常作息、少熬夜，保持心情舒暢，適當參加體育鍛煉、增強體質(zhì)。